여수남초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
YeosuNam Elementary School
주소 : 전라남도 여수시 어항로 22 (국동) . 우편번호 (59761)
전화번호 : 061-641-6196
FAX : 061-642-3972
http://ysnam.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1945년 00월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
찰기장밥
쇠고기미역국 (16)
연근콩조림 (5.6.13)
안동찜닭(넓적당면) (5.6.13.15)
쫄면야채무침 (5.6.13)
풋고추지리멸치(자율) (5.6.13)
김치 (9)
복숭아주스 (2)
급식인원수 : 223.00 명
칼로리 : 673.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.5 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 13.0 , 비타민A(R.E) : 88.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 334.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 16일 중식
혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.16)
갈치무조림 (5.6.13)
떡볶이 (1.5.6.13)
양송이버섯볶음
고구마야채튀김 (5.6)
김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 223.00 명
칼로리 : 620.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 19.5 , 지방(g) : 11.0 , 비타민A(R.E) : 162.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 151.7 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 17일 중식
후리가케 밥
잔치국수 (1.6)
오징어도라지초무침 (5.6.13.17)
수제닭봉튀김 (6.15)
김치 (9)
치커리사과샐러드 (1.2.5.6.12)
요거얌얌 (2)
급식인원수 : 223.00 명
칼로리 : 808.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.3 , 단백질(g) : 41.6 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 146.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 294.9 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 18일 중식
혼합잡곡밥 (5)
꽃게탕 (5.6.8.9.13.17)
쑥갓두부무침 (5)
돼지불고기 (5.6.10.13)
감자치즈고로케 (1.2.5.6.12)
김치 (9)
과일샐러드(드레싱소스) (1.2.5.6.12)
상추쌈 (5.6.13)
급식인원수 : 223.00 명
칼로리 : 654.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.9 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 160.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 37.2 , 칼슘(mg) : 198.7 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 19일 중식
율무밥
들기름막국수 (3.5.6.13)
감자옹심이국 (9.17)
병어감자조림 (5.6.13)
가지나물 (5.6)
고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18)
김치 (9)
제로애플망고 (13)
급식인원수 : 223.00 명
칼로리 : 665.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.0 , 단백질(g) : 21.6 , 지방(g) : 8.2 , 비타민A(R.E) : 93.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 75.6 , 칼슘(mg) : 215.0 , 철분(mg) : 4.0