금오중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gumo middle school
주소 : 경기도 의정부시 금신로 380 / 금오중학교 (금오동/금오중학교) . 우편번호 (11759)
전화번호 : 031-847-8201
FAX : 031-847-8205
http://www.gumo.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1984년 11월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
오므라이스(브라운소스) (1.2.5.6.12.13.16.18)
떡갈비데리야끼조림 (5.6.10.13.15.16.18)
오이생채 (5.6.13)
깍두기 (9)
시리얼+우유 (2.5.6)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 996.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.0 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 35.3 , 비타민A(R.E) : 832.6 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 2.1 , 비타민C(mg) : 81.6 , 칼슘(mg) : 682.7 , 철분(mg) : 8.0
2025년 06월 19일 중식
멸치주먹밥 (5.6.13)
곤약어묵국 (1.5.6.13)
단무지부추무침
떡볶이 (1.5.6.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
후룻볼 (13)
별튀김 (1.5.6.18)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 841.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.2 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 166.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 69.2 , 칼슘(mg) : 285.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 20일 중식
치커리유자무침 (13)
비빔밀면 (1.3.5.6.13)
굴림만두 (1.2.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
열무김치 (9)
수박
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 894.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 170.5 , 단백질(g) : 28.3 , 지방(g) : 9.9 , 비타민A(R.E) : 209.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.4 , 칼슘(mg) : 101.5 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 23일 중식
보리밥
짬뽕국2 (5.6.9.17.18)
고추잡채+가리비빵 (5.6.10.13.18)
중국식가지볶음 (5.6.12.13.18)
깍두기 (9)
자장소스(보조식) (5.6.10.13.16)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 643.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.9 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 11.8 , 비타민A(R.E) : 96.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 248.8 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13)
김치유부국 (5.6.9)
부추무생채 (13)
감자고로케(수제) (1.2.5.6.12)
오이김치 (9)
스무디음료 (13)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 795.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.3 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 19.7 , 비타민A(R.E) : 186.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 36.0 , 칼슘(mg) : 298.2 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 25일 중식
칼슘쌀밥
마크니커리(1/2) (2.5.6.10.12.13.15)
빈달루커리(1/2) (1.2.5.6.10.12.13.16)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (3)
미니난 (1.5.6)
장액티브요구르트 (2)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 887.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.0 , 단백질(g) : 49.1 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 415.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 595.4 , 철분(mg) : 3.8