광령초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
GWANGRYEONG ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 애월읍 광성로 276 (애월읍/ 광령초등학교) . 우편번호 (63062)
전화번호 : 064-731-1700
FAX : 064-731-1799
http://gwang-r.jje.es.kr
설립일(개교기념일) : 1943년 40월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
현미밥
무채된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)
숙주무침
가을호박전(선택) (1.5.6.13)
섞박지김치(학교담금) (9)
우유 (2)
급식인원수 : 356.00 명
칼로리 : 658.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.9 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 161.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.6 , 칼슘(mg) : 387.1 , 철분(mg) : 2.4
2025년 12월 16일 중식
검정쌀밥
한우쇠고기무국 (5.6.13.16)
삼색잡채 (5.6.13)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
오이소박이(선택) (9)
친환경 방울토마토 (12)
우유 (2)
급식인원수 : 356.00 명
칼로리 : 616.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.0 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 189.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 291.4 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 17일 중식
맑은해물짬뽕우동(양념장별도) (5.6.9.13.15.17.18)
콩나물무침 (5)
깍두기(학교담금) (9)
햇살가득 노지귤
호떡(학교오븐) (1.2.5.6)
오메가요구르트(연세) (2)
급식인원수 : 356.00 명
칼로리 : 595.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.3 , 단백질(g) : 23.6 , 지방(g) : 9.9 , 비타민A(R.E) : 57.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 34.8 , 칼슘(mg) : 289.6 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 18일 중식
잡곡밥(차흑)
돼지뼈우거지국 (5.6.10.13)
브로콜리무침
잔멸치씨앗볶음 (13)
두부전+양념장 (5.6.13)
김구이(학교오븐)
섞박지김치(학교담금) (9)
우유 (2)
급식인원수 : 356.00 명
칼로리 : 607.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.4 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 137.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 381.6 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 19일 중식
흰쌀밥
유부파국 (5.6.13)
한우쇠고기스테이크볶음12 (2.5.6.12.13.16)
청경채무침 (13)
친환경오이새싹샐러드(간장소스) (2.5.6.13)
섞박지김치(학교담금,선택) (9)
친환경 방울토마토 (12)
우유 (2)
급식인원수 : 356.00 명
칼로리 : 737.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.3 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 241.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 34.7 , 칼슘(mg) : 400.1 , 철분(mg) : 4.2