전남외국어고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 외국어계열 주간
Jeonnam Foreign Language high school
주소 : 전라남도 나주시 영나로 2434 / 전남외국어고등학교 (용산동) . 우편번호 (58271)
전화번호 : 061-333-1056
FAX : 061-333-1058
http://jeonnam-fh.hs.jne.kr/
설립일(개교기념일) : 1993년 20월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
기장쌀밥
누룽지
만두김치국 (1.5.6.9.10.16.18)
@닭봉조림 (5.6.13.15.18)
@상추생채
해물완자전 (1.2.5.6.9.18)
깍두기 (9)
촉촉케이크 (2.5.6)
바른목장요쿠르트 (2)
급식인원수 : 307.00 명
칼로리 : 742.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.4 , 단백질(g) : 29.8 , 지방(g) : 11.9 , 비타민A(R.E) : 189.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 0.7 , 칼슘(mg) : 139.3 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 조식
보리밥
누룽지
수제감자옹심이국 (5.6.17)
우엉검은콩조림(신토) (5.6.13)
훈제오리채소떡볶음(오븐) (5.6.13.18)
오징어채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9.13)
데니쉬식빵 (2.5.6)
딸기우유 (2)
급식인원수 : 307.00 명
칼로리 : 828.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.0 , 단백질(g) : 30.0 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 200.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 234.4 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 10일 조식
현미찹쌀밥
누룽지
@콩나물국 (5)
감자조림 (5.13)
쇠고기야채볶음 (16)
열무김치 (9)
떠먹는피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
매실주스
양념연두부 (5.6.13)
급식인원수 : 307.00 명
칼로리 : 936.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 159.7 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 219.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 199.4 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 11일 조식
기장쌀밥
누룽지
쇠고기미역국 (16)
@돼지갈비김치찜 (9.10)
오이생채 (5.6)
멸치볶음 (5.13)
깍두기 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)
스위트플럼주스
급식인원수 : 307.00 명
칼로리 : 932.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 31.5 , 비타민A(R.E) : 269.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 4.7 , 칼슘(mg) : 140.3 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 12일 조식
보리밥
누룽지
어묵무국 (1.5.6)
꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.16)
돈육짜장볶음 (5.6.10.13.16)
김치전 (1.6.9)
배추김치 (9.13)
에이요 (2)
아몬드쿠키 (1.2.5.6)
급식인원수 : 307.00 명
칼로리 : 797.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 18.8 , 비타민A(R.E) : 300.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 278.4 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 08일 중식
흑미차조밥
우렁죽순들깨국 (5)
감말랭이 샐러드 (1.2.5.6.11)
콘치즈떡볶이 (2)
숙성오리오븐구이/무쌈
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치 (9.13)
초코강냉이
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 751.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.8 , 단백질(g) : 19.4 , 지방(g) : 10.0 , 비타민A(R.E) : 104.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 4.1 , 칼슘(mg) : 184.2 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 09일 중식
보리밥
어묵물떡꼬지국 (1.2.5.6.9.12.13)
김자반무침 (13)
갑오징어미나리무침 (5.6.13.17)
취나물들기름무침(신토)
치즈불닭볶음(오븐) (2.5.6.13.15)
배추김치 (9.13)
바이오 플레 (2)
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 828.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.7 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 232.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 177.6 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 10일 중식
보리밥
오리탕 (5.6)
뼈있는족발 (10)
도라지무침 (5.6.13)
마카로니비엔나크림소스볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9.13)
묵사발 (5.6.9.16)
피치코코음료 (13)
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 927.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.5 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 34.0 , 비타민A(R.E) : 19.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.2 , 칼슘(mg) : 356.2 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 11일 중식
보리열무비빔밥 (5.6.10)
시래기된장국 (5.6)
달걀후라이 (1.5)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 767.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.5 , 단백질(g) : 25.1 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 364.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 191.0 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 12일 중식
보리밥
동태알매운탕 (5.13)
배추겉절이
고사리나물 (18)
깻잎전 (1.2.5.6.10.15.16)
캠핑모듬구이 (9.10.18)
요거트 런
수박 (11)
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 1083.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.0 , 단백질(g) : 50.8 , 지방(g) : 49.2 , 비타민A(R.E) : 244.1 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 12.1 , 칼슘(mg) : 151.7 , 철분(mg) : 6.0
2026년 06월 08일 석식
현미찹쌀밥
크림치즈파이 (1.2.5.6)
순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
숙주나물
순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
감자채베이컨볶음 (2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
해가득사과주스 (13)
급식인원수 : 312.00 명
칼로리 : 938.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.8 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 35.5 , 비타민A(R.E) : 150.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 50.0 , 칼슘(mg) : 94.1 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 09일 석식
현미찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미역오이초무침
인삼호두무침 (5.6.13.14)
닭볶음탕 (15)
깍두기 (9)
하루요거트 (1.2.5.6)
햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
급식인원수 : 312.00 명
칼로리 : 905.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.0 , 단백질(g) : 40.4 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 229.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 13.1 , 칼슘(mg) : 232.6 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 10일 석식
@참치마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
유부주머니장국 (1.5.6.10.16)
콩나물무침 (5)
수원왕갈비후라이드 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9.13)
식혜
급식인원수 : 312.00 명
칼로리 : 860.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 38.3 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 161.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 105.4 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 11일 석식
추가밥
멸치아몬드볶음 (5.13)
새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9.13)
단무지무침 (13)
짜파게티 (5.6.12.13.16.18)
브레드이발소 음료 (13)
급식인원수 : 312.00 명
칼로리 : 784.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.0 , 단백질(g) : 23.0 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 309.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 6.8 , 칼슘(mg) : 218.4 , 철분(mg) : 3.6