영북중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeongbuk Middle School
주소 : 경기도 포천시 영북면 영북로 214 (영북면) . 우편번호 (11104)
전화번호 : 031-531-1754
FAX : 031-534-2754
http://www.youngbuk.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1961년 60월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 호주/미국등 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 쌀 : 포천 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 미국,캐나다,중국 , 넙치 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 중국 , 명태 : 러시이 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 페루 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 인도네시아 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 가리비 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 부세 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
쌀밥
김치우동 (5.6.9.13)
비름나물무침 (13)
140개 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
수박
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 818.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.0 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 13.1 , 비타민A(R.E) : 185.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 264.4 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 09일 중식
흑미밥
열무된장국 (5.6.9)
달걀찜 (1)
불맛순대곱볶음(중) (2.5.6.10.13.16)
배추김치(정책연구) (9)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 701.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.1 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 211.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 270.7 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 10일 중식
메밀소바/주식(중) (1.3.5.6.13)
단무지
다꼬야끼(건강식단 1인4개 (1.5.17)
야채튀김 140개 (5)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 1143.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 190.5 , 단백질(g) : 50.0 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 22.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.8 , 칼슘(mg) : 162.5 , 철분(mg) : 7.0
2026년 06월 11일 중식
쌀밥
쇠고기미역국(정책연구) (5.6.9.16)
두부구이/양념장(건강식단) (5.6.13)
돼지고기고추장구이(건강식단) (5.6.10.13)
배추김치(정책연구) (9)
상추쌈, 오이스틱.땅콩쌈장(건강식단) (4.5.6.13)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 730.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.0 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 146.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 238.6 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 12일 중식
기장밥
한우육개장(영) (1.5.6.16)
골뱅이오이무침(건강식단) (5.6.13)
숙주나물무침(중)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10)
총각김치 (9)
140개 (2)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 692.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.9 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 79.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 186.8 , 철분(mg) : 2.7