광주제일고등학교 공립 남 일반계 자율고 주간
Gwangju Jeil High school
주소 : 광주광역시 북구 독립로237번길 33 / 144 (누문동) . 우편번호 (61241)
전화번호 : 062-510-8805
FAX : 062-514-1544
http://ilgo.gen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1920년 40월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
친환경혼합잡곡밥 (5)
매운닭곰탕 (9.15)
돈등뼈김치찜 (5.6.9.10)
생선구이5
오이/파프리카/쌈장(자율)
파인애플(조각)
멕시칸안심살퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
급식인원수 : 640.00 명
칼로리 : 934.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.8 , 단백질(g) : 57.3 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 128.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 62.0 , 칼슘(mg) : 393.8 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 09일 중식
친환경쌀현미밥
김치콩나물국 (5.9)
오이양파무침 (5.6)
돼지불고기 (5.6.10.13)
양파김치담그기(자율) (9.13)
요거톡 (2.5.6)
버터떡 (1.2.5.6)
양배추쌈 (5.6)
급식인원수 : 640.00 명
칼로리 : 1055.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 170.0 , 단백질(g) : 51.0 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 184.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 28.8 , 칼슘(mg) : 199.3 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 10일 중식
아란치니 (1.2.5.6.10.15.16)
봉골레스파게티(주식) (1.5.6.8.9.13.17.18)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
당근쥬스 (13)
수제오이피클 (13)
급식인원수 : 640.00 명
칼로리 : 959.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 167.3 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 716.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 124.5 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 11일 중식
친환경쌀보리밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
연탄간장불고기 (10)
시금치계란말이 (1.5)
백김치 (9)
과일(수박10)
쌈채소(자율)
급식인원수 : 640.00 명
칼로리 : 958.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.9 , 단백질(g) : 60.2 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 297.4 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 253.4 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 12일 중식
친환경쌀돈육김치볶음밥 (5.9.10)
파인애플 커리치킨 피자 (2.5.6.12.13.15.16.18)
계란파국 (1.9)
수제허니닭강정 (2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
바이오플레 (2)
급식인원수 : 640.00 명
칼로리 : 979.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 61.0 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 166.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 45.7 , 칼슘(mg) : 399.1 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 08일 석식
자장면돈육(주식) (2.5.6.10)
양념어묵꼬치 (1.5.6.12.13)
수제등심탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
샤인알로하워터젤리
꼬들단무지무침
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 1021.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.2 , 단백질(g) : 45.9 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 366.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 143.9 , 칼슘(mg) : 302.4 , 철분(mg) : 24.8
2026년 06월 09일 석식
완도바다필라프 (2.5.6.13.18)
유부된장국 (5.6.9)
상추겉절이 (5.6)
치킨까스 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
콘치즈마요토스트 (2.5.6)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 827.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.3 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 16.4 , 비타민A(R.E) : 63.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 5.7 , 칼슘(mg) : 192.4 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 10일 석식
친환경쌀검정쌀밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
쪽파나물(자율)
피쉬핑거//크림소스 (1.2.5.6)
자메이카닭구이 (6.12.13.15)
절임배추김치 (9.13)
급식인원수 : 232.00 명
칼로리 : 1079.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.0 , 단백질(g) : 57.8 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 291.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 22.5 , 칼슘(mg) : 395.7 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 11일 석식
닭가슴살볶음밥 (1.5.6.13.15.18)
에그햄샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
삼선짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
깻잎순나물(석식자율)
열무김치 (9)
복숭아맛우유(캔) (2.13)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 865.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.2 , 단백질(g) : 41.0 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 217.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 65.9 , 칼슘(mg) : 240.6 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 12일 석식
동키마제덮밥1 (1.5.6.10.13.18)
들기름메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
열무된장국 (5.6.9)
오징어해물핫바 (1.5.6.8.9.12.17.18)
배추김치 (9)
멜론(4과)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 998.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.8 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 202.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 249.4 , 철분(mg) : 5.0