포산고등학교 공립 남여공학 일반계 자율고 주간
Posan High School
주소 : 대구광역시 달성군 현풍읍 비슬로 556-13 (현풍읍/ 포산고등학교) . 우편번호 (43005)
전화번호 : 053-231-5310
FAX : 053-616-1295
http://www.posan.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1967년 22월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
소시지페스츄리파이 (1.2.5.6)
브로콜리감자스프 (2.5.6.13.16)
스크램블에그(조) (1.2)
구워먹는치즈 (2)
베이컨구이 (10)
허니버터아몬드 (2.5)
자몽허니블랙티(100ml) (13)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 1058.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.9 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 60.8 , 비타민A(R.E) : 221.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 61.3 , 칼슘(mg) : 684.9 , 철분(mg) : 5.9
2026년 06월 09일 조식
찹쌀밥
쇠고기미역죽 (5.6.16.18)
혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
돈육버섯장조림(조) (1.5.6.10.13.18)
무말랭이김치(조)
피칸초코쿠키 (1.2.5.6.14)
미숫가루두유(140ml) (5)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 774.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.1 , 단백질(g) : 37.3 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 77.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 2.6 , 칼슘(mg) : 373.7 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 10일 조식
해쉬브라운 (5.6.12)
인절미토스트 (2.5.6)
모닝샐러드 (5.6.12.13)
사과 (13)
시리얼(아몬드&초코첵스)/우유 (2.5.6)
천혜향한라봉(따옴235ml)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 966.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.1 , 단백질(g) : 18.7 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 481.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 167.6 , 칼슘(mg) : 327.2 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 11일 조식
찹쌀밥
두부떡국(조) (1.5.6.16.18)
참나물무침 (5.6.18)
바이요거트/복숭아 (2)
콩나물제육볶음(조) (5.6.10.13)
초코웨하스 (1.2.5.6)
배추김치(조) (9)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 779.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 165.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.5 , 칼슘(mg) : 420.2 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 12일 조식
불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
계란후라이 (1)
그린샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6.12)
요거톡/스타볼 (2)
식빵&딸기쨈 (2.5.6.13)
망고피치제로(250ml) (2.11)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 802.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.3 , 단백질(g) : 17.7 , 지방(g) : 18.4 , 비타민A(R.E) : 101.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 4.2 , 칼슘(mg) : 233.3 , 철분(mg) : 7.1
2026년 06월 13일 조식
소시지빵 (5.6)
바나나단지우유(240ml) (2)
급식인원수 : 2.00 명
칼로리 : 588.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.9 , 단백질(g) : 17.9 , 지방(g) : 10.6 , 비타민A(R.E) : 143.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 0.0 , 칼슘(mg) : 406.7 , 철분(mg) : 2.2
2026년 06월 08일 중식
발아현미밥
순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
참비름나물무침 (5.6)
궁중묵잡채 (5.6.13.16.18)
수원왕갈비치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
수박(8kg/통)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 825.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.7 , 단백질(g) : 43.7 , 지방(g) : 25.0 , 비타민A(R.E) : 229.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.6 , 칼슘(mg) : 267.0 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 09일 중식
불향주꾸미덮밥 (5.6.13.16.18)
들깨무채국 (5.6.18)
닭고기땅콩냉채 (4.5.6.13.15)
마늘종볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
오라떼캔/딸기 (13)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 793.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.4 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 12.8 , 비타민A(R.E) : 93.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 43.0 , 칼슘(mg) : 465.4 , 철분(mg) : 6.3
2026년 06월 10일 중식
차수수밥
만두국 (1.5.6.10.16.18)
백일송이호박볶음 (9)
마라제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
상추견과쌈장 (4.5.6.13.14)
아이스크림바2 (1.2.5)
급식인원수 : 585.00 명
칼로리 : 1040.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.0 , 단백질(g) : 52.2 , 지방(g) : 36.2 , 비타민A(R.E) : 301.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 362.4 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 11일 중식
야끼덮밥 (5.6.9.10.13.16.17.18)
스틱단무지
중화계란탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
매실에이드
급식인원수 : 585.00 명
칼로리 : 1075.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.4 , 단백질(g) : 51.9 , 지방(g) : 33.1 , 비타민A(R.E) : 154.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 51.9 , 칼슘(mg) : 269.3 , 철분(mg) : 15.4
2026년 06월 12일 중식
연잎미밥
차돌박이된장찌개 (5.6.13.16)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
숙주오이무침
새우연근칩강정 (5.6.9.12.13)
깻잎김치 (9)
골드파인애플
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 1003.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.6 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 215.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 60.0 , 칼슘(mg) : 383.8 , 철분(mg) : 5.7
2026년 06월 08일 석식
베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
발사믹버섯샐러드 (1.2.5.6.11.13)
큐브목살스테이크 (2.10)
배추김치(석) (9)
미닛메이드오렌지(195ml) (13)
급식인원수 : 228.00 명
칼로리 : 1179.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.1 , 단백질(g) : 52.2 , 지방(g) : 44.6 , 비타민A(R.E) : 203.6 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 124.7 , 칼슘(mg) : 406.1 , 철분(mg) : 5.6
2026년 06월 09일 석식
현미밥(1/2)
냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
치파이/볼케이노소스 (1.2.5.6.15.18)
반달단무지
꽃맛살샐러드(석) (1.4.5.6.8.13.18)
배추김치(석) (9)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 1049.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 173.4 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 82.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.5 , 칼슘(mg) : 312.1 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 석식
현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
단배추무침 (5.6)
우동해물볶음 (5.6.7.9.13.17.18)
타코야끼(2개) (1.2.5.6.13)
깍두기(석) (9)
청포도주스 (13)
급식인원수 : 228.00 명
칼로리 : 1405.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 186.9 , 단백질(g) : 45.3 , 지방(g) : 49.7 , 비타민A(R.E) : 87.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 318.0 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 11일 석식
참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18)
유부쑥갓국 (1.5.6)
오복채무침 (13)
모짜치즈볼 (1.2.5.6)
깍두기(석) (9)
초코쉐이크 (1.2)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 986.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 39.4 , 비타민A(R.E) : 79.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 667.5 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 12일 석식
자장면 (5.6.10.13.16)
추가밥(석)
짬뽕국물 (5.6.9.10.13.16.17.18)
짜사이채무침 (13)
바삭양념닭강정(석) (1.2.5.6.15)
배추김치(석) (9)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 988.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.7 , 단백질(g) : 53.4 , 지방(g) : 29.8 , 비타민A(R.E) : 104.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 23.1 , 칼슘(mg) : 370.5 , 철분(mg) : 4.2