금일중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Keumil Middle School
주소 : 전라남도 완도군 금일읍 금일로 445-1 / 금일중학교 (금일읍/ 금일중학교) . 우편번호 (59140)
전화번호 : 061-553-3384
FAX : 061-553-4075
http://kumil.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1963년 21월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
야채비빔밥/달걀후라이 (1.5.6.10.13)
팽이된장국 (5.6)
무생채 (13)
마늘한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
오곡미숫가루라떼 (2.5)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 848.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.2 , 단백질(g) : 38.2 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 261.8 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.8 , 칼슘(mg) : 329.0 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 19일 중식
백미밥
돼지국밥 (2.5.6.9.10.13)
오이양파무침 (5.6.13)
소시지브로콜리볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
감자채전 (1.5.6)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 764.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.4 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 136.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 52.0 , 칼슘(mg) : 160.6 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 20일 중식
기장밥
통모짜치즈핫도그 (1.2.5.6.12)
참치김치찌개 (5.9.13)
시금치나물
방울토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18)
해쉬브라운생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 814.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.3 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 223.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 260.4 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 중식
차수수밥
소고기우거지국 (5.6.16)
닭봉갈비양념조림 (5.6.12.13.15)
아삭이고추무침 (5.6.13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치 (9)
짜먹는요거트(딸기맛) (2)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 844.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.1 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 153.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.7 , 칼슘(mg) : 220.1 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 24일 중식
찰보리밥
소면채소무침 (5.6.13)
애호박된장찌개 (5.6)
마늘보쌈 (5.6.10.13)
열무나물 (5.6)
상추/쌈장 (5.6)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 856.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.0 , 단백질(g) : 46.6 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 187.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 37.5 , 칼슘(mg) : 219.5 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 25일 중식
짜장밥 (5.6.10.13.16)
파송송달걀국 (1)
슬라이스단무지
구운버섯샐러드 (5.6.12)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.13)
배추김치 (9)
유산균음료(샤인머스캣) (2)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 818.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.2 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 91.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 46.9 , 칼슘(mg) : 205.2 , 철분(mg) : 9.1