중랑중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Joongrang Middle School
주소 : 서울특별시 중랑구 동일로140길 33 / 중랑중학교 (중화동) . 우편번호 (02047)
전화번호 : 02-437-5312
FAX : 02-494-3694
http://www.joongrang.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1972년 22월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
김치치즈주먹밥 (1.2.5.6.10)
냉우동 (1.2.5.6.9)
상추새콤무침 (5.6)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
요플레(또요) (2)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 745.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.9 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 87.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.9 , 칼슘(mg) : 273.5 , 철분(mg) : 20.9
2025년 06월 19일 중식
칼슘강화찹쌀밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10.13)
미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
열대과일쥬스 (13)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 889.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.7 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 40.8 , 비타민A(R.E) : 112.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 28.6 , 칼슘(mg) : 220.1 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 20일 중식
칼슘강화기장밥
두부티라미슈 (1.2.5.6)
맑은콩나물국 (5.6)
치즈춘천닭갈비 (5.6.13.15)
청경채무침 (5.6)
옥수수전 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 859.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.2 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 27.5 , 비타민A(R.E) : 144.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 184.8 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
추가밥
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
다쿠아즈 (1.2.6)
닭어깨살순살강정 (5.15)
열무김치 (9)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.11.13.15.16)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 1078.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.7 , 단백질(g) : 53.3 , 지방(g) : 37.3 , 비타민A(R.E) : 149.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 5.0 , 칼슘(mg) : 106.0 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 24일 중식
칼슘강화찹쌀밥
나가사끼짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
깐풍두부강정 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
자몽쥬스 (13)
파래김자반 (5.13)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 758.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 84.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 56.4 , 칼슘(mg) : 198.4 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 25일 중식
나시고랭볶음밥 (5.6.9.10.13.15.18)
북어무채국 (1.5.6)
시금치나물무침
오믈렛 (1.2.5.6)
모듬캠핑구이 (10)
배추김치 (9)
베라멜론우유 (2.5)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 1220.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.0 , 단백질(g) : 82.5 , 지방(g) : 54.8 , 비타민A(R.E) : 164.2 , 티아민(mg) : 1.7 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 38.7 , 칼슘(mg) : 531.1 , 철분(mg) : 5.8