옥포성지중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 거제시 거제대로 3699 (옥포동) . 우편번호 (53227)
전화번호 : 055-680-1120
FAX : 055-687-5930
http://okposeongji-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2007년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
흑미기장밥
겨울초된장국 (5.6)
청경채찜 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
아삭이고추(조절대) (5.6)
대파족발볶음 (10)
기름떡볶이
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 602.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.2 , 단백질(g) : 49.9 , 지방(g) : 10.0 , 비타민A(R.E) : 126.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 38.4 , 칼슘(mg) : 253.9 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 16일 중식
우리통밀밥 (6)
돼지고기순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
버섯야채구이(조절대) (5.6.13.18)
김치전 (1.5.6)
보쌈김치 (9)
명란한떡갈비&부추무침 (5.6.10.13.15.16.18)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 810.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.1 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 45.4 , 비타민A(R.E) : 35.1 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 108.1 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 17일 중식
찰옥수수밥(미흑)
해물된장국 (5.6.17.18)
부드러운계란찜 (1.5.6.7.9.18)
오이도라지무침 (13)
까망매콤찜닭 (2.5.6.13.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 715.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.4 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 167.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 17.5 , 칼슘(mg) : 243.8 , 철분(mg) : 5.5
2025년 12월 18일 중식
칼슘수수밥
육개장(수정) (1.5.6.16)
봄동된장무침 (5.6)
사천식마파두부 (1.5.6.13.18)
네모명태까스 (1.5.6.12.13)
오이소박이(김치) (9)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 738.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.7 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 64.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 173.4 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 19일 중식
사과카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
초코몽돌빵 (1.2.5.6)
굴콩나물국(조절대) (5.18)
블랙치킨까스 (1.2.5.6.15.18)
배추김치 (9)
갓김치(조절대) (9)
패션후르츠&망고주스 (13)
급식인원수 : 655.00 명
칼로리 : 807.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.0 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 211.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 141.3 , 철분(mg) : 3.8