청라중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Chungra Middle School
주소 : 충청남도 보령시 청라면 대청로 804 (청라면) . 우편번호 (33425)
전화번호 : 041-932-5642
FAX : 041-934-9834
http://www.chungra.cnems.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 11월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 국내산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 페루산 , 오징어 수산가공품 : 페루산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 주꾸미 : 국내산 , 주꾸미 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
완두콩밥
국내산한우무국 (5.6.16)
닭고기감자매운조림 (5.6.13.15)
부지갱이나물
크리스피돈강정 (1.2.4.5.6.10.12.13)
배추겉절이&깍두기 (9.13)
아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 119.00 명
칼로리 : 836.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.7 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 29.0 , 비타민A(R.E) : 162.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 239.0 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 09일 중식
친환경보리밥
얼갈이된장국 (5.6.18)
연두부/양념장 (5.6.13)
등갈비김치찜 (9.10.13)
깻잎순볶음 (5.6)
햄달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치&배추김치 (9)
급식인원수 : 119.00 명
칼로리 : 717.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.1 , 단백질(g) : 35.1 , 지방(g) : 23.2 , 비타민A(R.E) : 297.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 322.6 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 10일 중식
주먹밥(김자반) (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉면 (1.3.5.6.13.16)
돼지불고기-간장 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
레몬마들렌 (1.2.5.6)
마시는요구르트 (2)
자두
급식인원수 : 119.00 명
칼로리 : 1355.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 222.7 , 단백질(g) : 56.3 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 151.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 2.0 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 302.1 , 철분(mg) : 6.3
2026년 06월 11일 중식
친환경잡곡밥 (5)
조갯살미역국 (5.6.18)
메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
노각무침 (5.6.13)
새송이햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
새우꼬치/소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 119.00 명
칼로리 : 680.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.7 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 186.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 224.9 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 12일 중식
콩나물밥 (5.6.13.16)
팽이미소장국 (5.6)
메밀묵/생채소/양념간장 (3.5.6)
알배추겉절이&배추김치 (9.13)
수박
자몽에이드 (13)
크로와상샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
채식(초록급식)의 날
급식인원수 : 119.00 명
칼로리 : 1007.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.2 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 31.3 , 비타민A(R.E) : 192.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 57.1 , 칼슘(mg) : 377.6 , 철분(mg) : 5.0