완도신지중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Wando Sinji Middle School
주소 : 전라남도 완도군 신지면 대곡길 26 / 신지중학교 (신지면) . 우편번호 (59146)
전화번호 : 061-552-7002
FAX : 061-553-3992
http://wandosinji.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 11월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
파인애플볶음밥 (5.6.13.18)
분짜 (3.5.6.10.13.15.16.18)
궁채나물
배추김치 (9)
피칸파이 (1.2.5.6.14)
청포도에이드
급식인원수 : 47.00 명
칼로리 : 1177.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 183.1 , 단백질(g) : 36.9 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 210.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 41.8 , 칼슘(mg) : 180.8 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 중식
잡곡밥
조랭이떡국 (1.5.6.10.16.18)
미역오이초무침
콩나물잡채 (5.6.13)
베이컨감자채전 (5.6.10)
배추김치 (9)
키위
급식인원수 : 47.00 명
칼로리 : 1384.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 267.4 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 106.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 103.5 , 칼슘(mg) : 270.3 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 20일 중식
오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
흑임자스프 (2.5.6.13.16)
토마토냉파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
훈제연어구이
배추김치 (9)
콘샐러드 (1.5.13)
급식인원수 : 47.00 명
칼로리 : 1259.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.5 , 단백질(g) : 46.8 , 지방(g) : 56.2 , 비타민A(R.E) : 238.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 396.9 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 23일 중식
잡곡밥
잔치국수 (1.5.6.9)
고등어감자조림 (5.6.7.13)
미나리초무침 (5.6.13)
떡갈비난자완스 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 47.00 명
칼로리 : 1501.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 242.4 , 단백질(g) : 55.8 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 260.6 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 191.8 , 철분(mg) : 7.4
2025년 06월 24일 중식
잡곡밥
북어미역국
두부구이꽈리조림 (5.6)
짬뽕불고기 (6.9.10.13.17.18)
애호박나물
배추김치 (9)
급식인원수 : 47.00 명
칼로리 : 1168.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 192.9 , 단백질(g) : 59.0 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 112.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 205.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 25일 중식
해주비빔밥 (5.6.15)
콩국 (5.13)
참외샐러드
메밀전병+파채 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
귤주스 (13)
급식인원수 : 47.00 명
칼로리 : 861.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 223.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 48.0 , 칼슘(mg) : 108.3 , 철분(mg) : 3.6