완도신지중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Wando Sinji Middle School
주소 : 전라남도 완도군 신지면 대곡길 26 / 신지중학교 (신지면) . 우편번호 (59146)
전화번호 : 061-552-7002
FAX : 061-553-3992
http://wandosinji.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 11월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
잡곡밥 (5)
라자냐(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.16)
감자옹심이국 (17)
돈메추리알조림 (1.5.6.10.13)
깻잎순나물 (5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 44.00 명
칼로리 : 1113.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 172.3 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 323.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 366.0 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 09일 중식
잡곡밥 (5)
열무페스토막국수 (3.6.9.13)
매운콩나물국 (5)
수육+쌈야채 (10)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
씨앗쌈장 (4.5.6.13)
바나나
급식인원수 : 44.00 명
칼로리 : 1650.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 232.7 , 단백질(g) : 73.5 , 지방(g) : 49.2 , 비타민A(R.E) : 186.7 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 408.2 , 철분(mg) : 12.3
2026년 06월 10일 중식
쌀밥(보조)
닭한마리닭한마리칼국수 (6.13.15)
메밀전병+파채 (2.3.5.6.16.18)
열무겉절이 (13)
배추김치 (9)
시리얼요거트 (2)
급식인원수 : 44.00 명
칼로리 : 1391.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 215.3 , 단백질(g) : 59.4 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 191.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 283.6 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 11일 중식
쌀밥
쇠고기무국 (16)
콩나물잡채 (5.6.13)
고사리나물
해물김치전 (5.6.9.17)
배추김치 (9)
참외
급식인원수 : 44.00 명
칼로리 : 837.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.6 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 112.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 35.1 , 칼슘(mg) : 145.6 , 철분(mg) : 5.3
2026년 06월 12일 중식
현미밥
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
월도프샐러드 (1.5.14)
포크타코 (1.2.5.6.10.12.13)
연어스테이크 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
과콰몰리 (12)
엑설런트 (1.2.5)
급식인원수 : 44.00 명
칼로리 : 1530.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 184.4 , 단백질(g) : 55.9 , 지방(g) : 63.0 , 비타민A(R.E) : 70.6 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 244.0 , 철분(mg) : 4.4