오라초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
O-RA ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 연사길 48 (오라이동/ 오라초등학교) . 우편번호 (63145)
전화번호 : 064-720-4400
FAX : 064-720-4499
http://ora.jje.es.kr
설립일(개교기념일) : 1946년 20월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
찹쌀밥(자율)
돈육김가루김치볶음밥(맵기조절) (5.6.9.10.13.18)
무된장국 (5.6)
단무지초절임(무농약무,무색소) (13)
소떡갈떡 (1.5.6.10.12.13.15)
우유(아침) (2)
딸기우유(수제) (2.13)
흰죽(자율)
급식인원수 : 787.00 명
칼로리 : 667.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.9 , 단백질(g) : 24.1 , 지방(g) : 12.2 , 비타민A(R.E) : 216.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 59.8 , 칼슘(mg) : 466.4 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 19일 중식
찰보리밥
해산물푸실리파스타 (1.5.6.9.10.12.13.16.17)
아욱된장국 (5.6)
연두부계란찜 (1.5)
새송이돈육두반장 볶음 (5.6.10.12.13.18)
배추김치(제조) (9)
우유(아침) (2)
흰죽(자율)
급식인원수 : 787.00 명
칼로리 : 565.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.2 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 267.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 440.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 중식
기장밥
북어포콩나물국 (5)
참나물무침(자율)
골뱅이초무침(맵기조절) (5.6.13)
치킨꿔바로우 (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
우유(아침) (2)
하우스수박
흰죽(자율)
급식인원수 : 787.00 명
칼로리 : 695.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.0 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 205.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 352.7 , 철분(mg) : 9.7
2025년 06월 23일 중식
검정쌀밥
참치김치찌개(맵기조절) (5.9)
참나물무침
포크커틀렛(브라운소스) (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
우유(아침) (2)
단호박요플레샐러드 (1.5)
흰죽(자율)
급식인원수 : 665.00 명
칼로리 : 656.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.1 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 275.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 348.7 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
현미(50%)찹쌀밥
쇠고기된장찌개 (5.6.9.16.18)
시금치나물무침 (5.6)
대파겉절이(자율) (5.6.13)
해물전 (1.5.6.9.13.17)
배추김치 (9)
미니파인애플
우유(아침) (2)
흰죽(자율)
급식인원수 : 721.00 명
칼로리 : 622.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.8 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 13.8 , 비타민A(R.E) : 238.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 36.4 , 칼슘(mg) : 345.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 25일 중식
찹쌀밥(자율)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
부추겉절이 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유(아침) (2)
(수제)블루베리&요거트 (2)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
흰죽(자율)
급식인원수 : 787.00 명
칼로리 : 665.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.5 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 125.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 330.7 , 철분(mg) : 1.7