고흥점암중앙중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Goheung Jeomam Jungang Middle School
주소 : 전라남도 고흥군 점암면 해창로 306 (점암면/관사) . 우편번호 (59517)
전화번호 : 061-832-7945
FAX : 061-833-7945
http://jeomam.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 12월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 비고 : 두부: 국내산
2025년 12월 15일 중식
잡곡밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
애호박전 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
자두쥬스
새송이,다시마/초장 (5.6.13)
급식인원수 : 53.00 명
칼로리 : 680.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 83.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 174.6 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 16일 중식
잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
코다리조림 (5.6.13)
깻잎겉절이 (5.6.13)
야채달걀말이 (1.5)
배추김치 (9.13)
사과
급식인원수 : 53.00 명
칼로리 : 597.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.8 , 단백질(g) : 42.9 , 지방(g) : 10.0 , 비타민A(R.E) : 264.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 325.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 17일 중식
자장밥 (5.6.10.13.16)
계란파국(자율) (1.9)
오이골뱅이무침 (5.6.13)
과일탕수육 (1.5.10.11.13)
단무지
배추김치 (9.13)
배
급식인원수 : 53.00 명
칼로리 : 796.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 153.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 40.5 , 칼슘(mg) : 163.8 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 18일 중식
잡곡밥 (5)
북어무국 (1.5.6)
수육/상추쌈 (5.6.10)
취나물된장무침 (5.6)
파래전 (1.5.6.9)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 816.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.4 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 40.5 , 비타민A(R.E) : 223.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 40.8 , 칼슘(mg) : 258.1 , 철분(mg) : 7.8
2025년 12월 19일 중식
잡곡밥 (5)
짬뽕 (5.6.9.10.17.18)
연근조림 (5.6.13)
애호박나물 (5.9)
연어스테이크 (5.12)
깍두기 (9)
귤
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 609.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.3 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 5.6 , 비타민A(R.E) : 101.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 55.4 , 칼슘(mg) : 284.6 , 철분(mg) : 3.4