구암중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 구암북11길 26 / 구암중학교 (구암동) . 우편번호 (51203)
전화번호 : 055-292-9939
FAX : 055-292-2092
http://guam-m.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1984년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 양고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 넙치 : 국내산 , 넙치 수산가공품 : 국내산 , 조피볼락 수산가공품 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 참돔 수산가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 중국산 , 참조기 수산가공품 : 중국산 , 다랑어 : 미국산 , 다랑어 수산가공품 : 미국산 , 아귀 : 미국산 , 아귀 수산가공품 : 미국산 , 주꾸미 : 베트남 , 주꾸미 수산가공품 : 베트남 , 가리비 : 국내산 , 가리비 수산가공품 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 방어 수산가공품 : 중국산 , 부세 : 중국산 , 부세 수산가공품 : 중국산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
적은밥/건파래볶음 (13)
동치미김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
도토리묵양념장 (5.6.13)
열무김치 (9)
우리쌀초코파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 376.00 명
칼로리 : 1026.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 184.6 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 142.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 7.7 , 칼슘(mg) : 180.4 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 중식
찹쌀밥
장어국 (5.6)
비타민파인애플무침 (13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 376.00 명
칼로리 : 756.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.4 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 7.1 , 비타민A(R.E) : 140.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 27.4 , 칼슘(mg) : 469.3 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 20일 중식
검정쌀밥
육개장 (5.6.16.18)
순살코다리강정 (1.5.6.12)
근대나물(된장)-자 (5.6)
오이소박이 (13)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
급식인원수 : 376.00 명
칼로리 : 774.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.1 , 단백질(g) : 56.3 , 지방(g) : 11.3 , 비타민A(R.E) : 77.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 56.6 , 칼슘(mg) : 272.5 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 23일 중식
찹쌀밥
열무된장국 (5.6.8.9.18)
숙주나물오이무침
돈육오징어불고기 (5.6.10.13.17)
알감자버터구이 (2.5.13)
배추김치 (9)
자두
급식인원수 : 376.00 명
칼로리 : 736.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.5 , 단백질(g) : 35.9 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 163.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 238.8 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 24일 중식
검정쌀밥
햄모듬찌개(떡+라면사리) (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
열무나물(자) (5.6)
튀김만두+야채무침 (1.5.6.10.13.15.16.18)
매실장아찌(자율)
배추김치 (9)
매실음료(완)
급식인원수 : 376.00 명
칼로리 : 993.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.8 , 단백질(g) : 25.0 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 96.2 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 27.6 , 칼슘(mg) : 265.6 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 25일 중식
날치알김치볶음밥 (1.9.13)
어묵우동(주식) (1.5.6.7.18)
치킨또띠아 (1.2.5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
혼합과일음료(자두맛 또는 북숭아맛) (2.5)
급식인원수 : 376.00 명
칼로리 : 986.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.8 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 112.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.3 , 칼슘(mg) : 442.0 , 철분(mg) : 4.8