마곡하늬중학교 공립 남여공학 주간
MagokHanui
주소 : 서울특별시 강서구 마곡서1로 16 (마곡동) . 우편번호 (07810)
전화번호 : 269855900
FAX : 269855958
http://magokhanui.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2020년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산/외국산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 베트남 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 전복 : 국내산 , 비고 : 새우(가공품)-국산(베트남), 가자미 - 미국, 아귀,삼치,김류,바지락 - 국산, 연어 - 칠레
2025년 12월 15일 중식
콩나물비빔밥 (5.6.16)
해물순두부찌개 (5.6.9.13.18)
매운등뼈찜 (5.6.10)
배추김치 (9)
구이김(무염)
꿀떡
급식인원수 : 842.00 명
칼로리 : 672.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.6 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 76.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 5.9 , 칼슘(mg) : 181.8 , 철분(mg) : 4.4
2025년 12월 16일 중식
흑미현미밥
호박새우젓국 (5.9)
안동찜닭 (5.6.13.15)
세발나물무침
나박김치 (9)
딸기
급식인원수 : 842.00 명
칼로리 : 588.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.3 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 12.4 , 비타민A(R.E) : 106.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 39.1 , 칼슘(mg) : 171.2 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 17일 중식
기장현미밥
감자양파국 (5.6)
보쌈 (5.6.10)
쫄면야채무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
쌈추
귤
급식인원수 : 842.00 명
칼로리 : 1056.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.0 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 37.8 , 비타민A(R.E) : 104.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 190.2 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 18일 중식
현미밥
된장찌개 (5.6)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
숙주나물무침
배추김치 (9)
청포도
급식인원수 : 842.00 명
칼로리 : 519.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 75.0 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 10.3 , 비타민A(R.E) : 68.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.4 , 칼슘(mg) : 166.3 , 철분(mg) : 4.1