마곡하늬중학교 공립 남여공학 주간
MagokHanui
주소 : 서울특별시 강서구 마곡서1로 16 (마곡동) . 우편번호 (07810)
전화번호 : 269855900
FAX : 269855958
http://magokhanui.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2020년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 베트남 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 전복 : 국내산 , 비고 : 새우/가공품-국산/베트남, 가자미 - 미국, 오징어, 홍합, 모시조개 - 국산, 연어 - 칠레
2025년 06월 18일 중식
백미밥
크림스파게티 (1.2.5.6.10)
발사믹샐러드 (1.2.5.6.12)
매콤볼카츠 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
오렌지쥬스 (13)
급식인원수 : 848.00 명
칼로리 : 1108.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.5 , 단백질(g) : 27.2 , 지방(g) : 51.7 , 비타민A(R.E) : 143.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 76.0 , 칼슘(mg) : 170.8 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 19일 중식
현미밥
소고기호박고추장찌개 (5.6.16)
건파래볶음 (5)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
백김치 (9)
옥수수빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 848.00 명
칼로리 : 710.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.8 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 23.1 , 비타민A(R.E) : 52.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 34.3 , 칼슘(mg) : 256.6 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 20일 중식
차조현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
콩나물무침 (5)
생선까스*타르타르소스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
수박
급식인원수 : 848.00 명
칼로리 : 747.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.2 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 28.6 , 비타민A(R.E) : 93.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 272.6 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 23일 중식
백미밥
쇠고기샤브샤브국 (5.6.13.16)
훈제오리 (1.2.5.6.13)
도라지실채무침 (5.6.13)
열무김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 848.00 명
칼로리 : 802.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.2 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 38.3 , 비타민A(R.E) : 64.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 41.0 , 칼슘(mg) : 219.2 , 철분(mg) : 1.6
2025년 06월 24일 중식
기장현미밥
버섯뭇국 (5.6.9)
돈육사태떡찜 (5.6.10)
근대된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
사과
급식인원수 : 848.00 명
칼로리 : 571.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.0 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 11.1 , 비타민A(R.E) : 108.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 6.2 , 칼슘(mg) : 198.5 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 25일 중식
소고기우엉볶음밥 (5.6.16)
유부맑은국 (5.6)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
콘치즈오븐구이 (1.2.5)
견과류(요거트초코) (2.5.6.14)
급식인원수 : 848.00 명
칼로리 : 1057.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.2 , 단백질(g) : 38.2 , 지방(g) : 42.0 , 비타민A(R.E) : 68.2 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 195.2 , 철분(mg) : 2.1