양곡초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yanggok elementary School
주소 : 경기도 김포시 양촌읍 양곡로 548 / 양곡초등학교 (양촌읍) . 우편번호 (10059)
전화번호 : 031-981-2011
FAX : 031-981-2786
http://www.yanggok.es.kr
설립일(개교기념일) : 1919년 02월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : , 오리고기 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : , 뱀장어 : , 낙지 : , 명태 : , 고등어 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 다랑어 : , 아귀 : , 주꾸미 : , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
차수수밥
쇠고기김치국 (9.16)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
임연수어구이(뿌링클) (2.5)
총각김치 (9)
딸기
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 526.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 61.8 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 62.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 43.2 , 칼슘(mg) : 209.0 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 16일 중식
흑미기장밥
해물순두부찌개 (5.6.9.13.18)
버섯양념무침 (5.6.13)
김치전 (1.6.9)
깍두기 (9)
오븐에 구운고구마
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 566.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.5 , 단백질(g) : 16.9 , 지방(g) : 11.1 , 비타민A(R.E) : 54.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 181.5 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 17일 중식
찹쌀밥과 김(선택)
우리밀잔치국수 (5.6.9.13.16)
편육*양배추쌈*쌈장 (5.6.9.10)
배추겉절이 (9)
친환경귤
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 615.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.2 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 61.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 31.7 , 칼슘(mg) : 194.7 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 18일 중식
칼슘찹쌀밥
불고기만두전골 (5.6.9.16)
오이도라지무침 (5.6.13)
치킨치즈카츠 (2.5.6.15)
배추김치 (9)
사과
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 614.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.2 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 55.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.6 , 칼슘(mg) : 231.0 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 19일 중식
홍국쌀밥
차돌된장찌개 (5.6.9.16)
단감샐러드 (5.6.12.13.14)
돈육튀김/파채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
어린이우유 (2)
급식인원수 : 407.00 명
칼로리 : 553.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 66.7 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 89.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 321.5 , 철분(mg) : 3.2