전남자연과학고등학교 공립 남여공학 전문계 특성화고 주간
Jeonnam Natural Science High School
주소 : 전라남도 구례군 구례읍 구례로 409 (구례읍) . 우편번호 (57656)
전화번호 : 061-782-2691
FAX : 061-782-4563
http://jns.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 83월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
친환경잡곡밥. (5)
돈육김치찌개. (5.9.10)
미역줄기볶음. (5.6.13)
퐁듀치즈함박스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
요거톡(초코볼~) (2)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 659.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.6 , 단백질(g) : 21.3 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 106.6 , 티아민(mg) : 2.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.3 , 칼슘(mg) : 230.0 , 철분(mg) : 2.0
2025년 12월 16일 조식
스팸후리카케볶음밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
우동국물. (1.2.3.5.6.7.9.13.18)
쑥갓나물. (5.6.13)
허니순살양념치킨(완) (1.2.5.6.13.15)
배추김치. (9)
코코푸딩
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 869.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 37.1 , 비타민A(R.E) : 198.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.5 , 칼슘(mg) : 261.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 17일 조식
친환경잡곡밥.
소고기두부국. (5.6.16)
가지나물.
순살닭김치찜. (5.6.9.13.15)
배추김치. (9)
피스타치오토스트 (2.5.6)
라이스초코 (5)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 779.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.6 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 57.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.8 , 칼슘(mg) : 317.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 18일 조식
친환경잡곡밥.
파래자반무침. (5.6)
숙주간장불고기. (5.6.10.13)
배추김치. (9)
시리얼바나나그릭요거트. (2.5.6)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 738.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.6 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 15.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.9 , 칼슘(mg) : 121.6 , 철분(mg) : 1.9
2025년 12월 19일 조식
카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18)
떡갈비조림. (5.6.10.12.13.15.16.18)
오이부추무침. (5.6)
배추김치. (9)
고기찐빵만두 (1.2.5.6.10.16)
급식인원수 : 37.00 명
칼로리 : 628.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 56.4 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 33.8 , 비타민A(R.E) : 82.2 , 티아민(mg) : 6.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 120.7 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 15일 중식
친환경찰흑미밥
소고기무국 (5.6.16)
물미역/소스(간장) (5.6)
연근깨소스무침 (13)
오징어브로콜리/초장 (5.6.13.17)
배추김치/깍두기 (9)
불매콤치즈떡조림 (2.5.6.12.13)
급식인원수 : 187.00 명
칼로리 : 606.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.2 , 단백질(g) : 25.1 , 지방(g) : 9.2 , 비타민A(R.E) : 35.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 149.3 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 16일 중식
친환경녹미밥
추어탕 (5.6.13)
미나리숙주나물
불짬뽕꽃빵 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.12.13)
김구이(돌김)
배추김치/깍두기 (9)
깍두기 (9)
귤
급식인원수 : 187.00 명
칼로리 : 1020.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 165.3 , 단백질(g) : 46.1 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 121.2 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 40.5 , 칼슘(mg) : 439.6 , 철분(mg) : 5.9
2025년 12월 17일 중식
친환경찰현미밥
냉이된장국 (5.6)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
목이버섯볶음 (5.6.13.18)
애호박새우젓볶음 (9)
소시지달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치/깍두기 (9)
급식인원수 : 187.00 명
칼로리 : 740.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 75.1 , 단백질(g) : 41.3 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 154.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 175.8 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 18일 중식
친환경압맥밥
바지락된장국 (5.6.18)
시금치깨소금무침 (5.6.13)
돌김구이/달래양념장 (5.6)
불닭다리살양념구이 (5.6.12.13.15)
배추김치/깍두기 (9)
급식인원수 : 187.00 명
칼로리 : 662.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.3 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 135.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 149.0 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 19일 중식
친환경쌀밥
소고기미역국 (5.6.13.16)
사태메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
숙주찜 (5.6.13)
두부/김치볶음 (5.9.10.13)
배추김치/깍두기 (9)
통새우꼬치/소스 (5.6.9.12.13)
급식인원수 : 187.00 명
칼로리 : 753.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.8 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 123.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 223.7 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 15일 석식
친환경잡곡밥. (5)
콩나물맑은국. (5.6.13)
떡갈비조림. (5.6.10.12.13.15.16.18)
간장오리불고기/상추쌈' (5.6.10)
해물김치전' (6.9.13.17)
배추김치. (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 1354.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.4 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 67.8 , 비타민A(R.E) : 50.1 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 123.4 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 16일 석식
친환경잡곡밥. (5)
콩나물국. (5.6.13)
치킨너겟. (1.2.5.6.13.15)
채소찜/초장' (5.6.13)
불족발' (2.5.6.10.12.13)
배추김치. (9)
사과.
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 1201.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.5 , 단백질(g) : 45.5 , 지방(g) : 49.0 , 비타민A(R.E) : 26.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.6 , 칼슘(mg) : 167.6 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 17일 석식
닭칼국수. (6.15)
오이무침' (5.6.13)
돈육전/고추초간장 (1.6.10.13)
배추김치. (9)
귤
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 860.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.5 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 146.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 43.9 , 칼슘(mg) : 115.3 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 18일 석식
유부우동' (5.6.9.13)
배추김치. (9)
슬림단무지
불고기핫도그빵' (1.2.5.6.10.13.18)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 1096.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.7 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 46.1 , 비타민A(R.E) : 27.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 197.4 , 철분(mg) : 3.7