봉황고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Bonghwang High School
주소 : 전라남도 나주시 월정5길 22 / 봉황고등학교 (빛가람동) . 우편번호 (58217)
전화번호 : 061-820-6800
FAX : 061-331-6863
https://bonghwang.hs.jne.kr/user/indexMain.action?siteId=bonghwa
설립일(개교기념일) : 1981년 11월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
검정쌀밥
두부달걀국 (1.5.6)
단배추겉절이 (5.6.13)
열탄오돈불고기 (5.6.13)
감자채베이컨볶음 (10)
깍두기 (9)
미니잼쿠키♥요구르트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 957.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.1 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 32.5 , 비타민A(R.E) : 301.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 42.1 , 칼슘(mg) : 431.9 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 19일 조식
현미찹쌀밥
매콤된장찌개 (5.6)
LA식돈갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
어묵햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
골라먹는 과일요플레 (2)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 845.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.0 , 단백질(g) : 45.2 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 123.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 322.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 20일 조식
간장계란밥 (1.5.6)
돈육김치찌개 (5.9.10)
열무된장무침 (5.6)
모듬완자구이/케첩 (1.2.5.6.8.9.12.15.16.17.18)
깍두기 (9)
딸기or초코우유 (2)
햄야채토스트(1/2) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 846.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.8 , 단백질(g) : 44.3 , 지방(g) : 20.3 , 비타민A(R.E) : 237.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 509.6 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 23일 조식
혼합잡곡밥 (5)
북어채국 (1.5.6)
버섯감자카레볶음 (2.5.6.12.16.18)
매콤콩나물불고기 (5.6.10.13)
순살동태계란전(2ea) (1.5.6)
배추김치 (9)
오곡크리스피롤 (1.2.5.6)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 868.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.2 , 단백질(g) : 53.1 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 122.2 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.0 , 칼슘(mg) : 230.0 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 24일 조식
혼합잡곡밥 (5)
소고기무국 (5.6.16)
참치김치볶음 (9)
불고기오믈렛/케첩 (1.2.5.6.12)
순살고등어카레구이 (2.5.6.7.12.16.18)
깍두기 (9)
바나나
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 770.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 33.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 214.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 조식
현미찹쌀밥
스팸두부찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)
참나물무침 (5.6)
닭고구마조림 (5.6.13.15)
해물완자구이/케첩 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
깍두기 (9)
짜먹는요거트 (2)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 957.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.3 , 단백질(g) : 47.8 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 200.0 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 172.0 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 18일 중식
버터치킨카레라이스 (2.5.6.13.15.16.18)
미소장국 (5.6)
꼬들오이지무침 (13)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
수제미트볼핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오렌지
급식인원수 : 555.00 명
칼로리 : 879.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.0 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 113.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 59.5 , 칼슘(mg) : 239.0 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 19일 중식
현미찹쌀밥
고사리파개장 (5.6.16)
연두부&양념장 (5.6)
치커리유자청무침 (13)
고구마닭갈비&분모자 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
미니양파대파스틱빵(2ea) (5.6)
급식인원수 : 555.00 명
칼로리 : 833.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.1 , 단백질(g) : 48.6 , 지방(g) : 9.8 , 비타민A(R.E) : 194.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 234.1 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 20일 중식
애호박새우젓국 (5.9)
바짝기름떡볶이 (1.5.6.13)
간장무채숙주무침
만두강정&야채튀김 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
달달찰토마토 (12.13)
에비카츠동 (1.5.6.9.13)
급식인원수 : 555.00 명
칼로리 : 862.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.5 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 27.4 , 비타민A(R.E) : 201.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 31.5 , 칼슘(mg) : 338.3 , 철분(mg) : 7.0
2025년 06월 23일 중식
혼합잡곡밥 (5)
닭살무채국 (1.13.15)
도토리묵/양념장 (5.6)
간장소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
슈프림양념가자미구이 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
말랑모듬꿀떡♡식혜
급식인원수 : 555.00 명
칼로리 : 890.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.1 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 101.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.9 , 칼슘(mg) : 122.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 24일 중식
콩나물보리밥/양념장 (5.6.16)
매콤된장찌개 (5.6)
이색나물무침 (5.6)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
제철과일)참외
직화새송이떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
급식인원수 : 555.00 명
칼로리 : 846.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.9 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 28.4 , 비타민A(R.E) : 163.1 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 261.9 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 25일 중식
부대볶음덮밥/계란후라이 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
열무된장무침 (5.6)
어묵진미채볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
호국보훈의달★)건빵&새코미 (2.5.6)
급식인원수 : 555.00 명
칼로리 : 870.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.1 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 19.7 , 비타민A(R.E) : 163.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 55.4 , 칼슘(mg) : 259.2 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 18일 석식
로제크림리조또 (2.5.9.10.12.13)
우동장국(서브) (1.2.5.6.7.9.13.18)
브로콜리펜네파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
함박스테이크/과일소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16)
배추김치 (9)
파인애플
4색모듬야채피클
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 845.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.9 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 174.9 , 티아민(mg) : 4.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 57.8 , 칼슘(mg) : 324.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 석식
김가루주먹밥
돈육보쌈 (5.6.10)
춘천st.메밀막국수 (3.5.6.13)
알배추겉절이 (13)
무말랭이무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
매실쥬스
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 856.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.5 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 189.4 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 27.0 , 칼슘(mg) : 174.8 , 철분(mg) : 6.9
2025년 06월 20일 석식
혼합잡곡밥 (5)
순두부계란탕 (1.5.6)
청양매콤찜갈비 (5.6.10.13)
오리엔탈야채무침 (5.6)
어묵잡채 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
찹쌀꽈배기(설탕반반) (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 884.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.7 , 단백질(g) : 39.6 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 191.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.5 , 칼슘(mg) : 203.8 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 23일 석식
혼합잡곡밥 (5)
미역냉국 (13)
간장두부조림 (5.6.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
팔미어잼파이 (1.2.5.6)
매콤크림닭갈비/우동사리 (2.5.6.12.13.15)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 865.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.6 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 167.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 189.9 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 24일 석식
현미찹쌀밥
게살달걀스프 (1.5.6.8)
쌈싸먹는 돈까스정식 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
감자햄샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
아이스쭈쭈바 ♡ (1.2.5)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 860.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 136.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.1 , 칼슘(mg) : 249.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 석식
추가쌀밥/맛김
사천고기짜장 (2.5.6.10.13.16)
매콤단무지무침
통등심탕수육&오징어링/후르츠소스 (1.5.6.10.12.13.17.18)
배추김치 (9)
얼려먹는 요구르트 (2)
급식인원수 : 215.00 명
칼로리 : 877.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.1 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 16.2 , 비타민A(R.E) : 112.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 32.8 , 칼슘(mg) : 290.8 , 철분(mg) : 9.7