서귀포여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
SEOGWIPO GIRLS HIGH SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 태평로 80 (호근동/서귀포여자고등학교) . 우편번호 (63571)
전화번호 : 064-766-1100
FAX : 064-739-0539
http://sgpo.jje.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1963년 12월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
파이(초코칩트위스트) (1.2.5.6)
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
골뱅이채소무침 (5.6.13.17)
가지나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
누룽지숭늉(자율)
음료(요구르트) (2)
급식인원수 : 657.00 명
칼로리 : 835.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.9 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 24.9 , 비타민A(R.E) : 155.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 210.4 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 19일 중식
현미흑미밥
감자고추장찌개 (5.6)
돈육바베큐폭찹 (5.6.10.12.13.18)
양상추블루베리샐러드 (1.2.5.6)
청경채숙주나물무침* (5.6)
배추김치(직접담금) (9)
과일(바나나)
누룽지숭늉(자율)
급식인원수 : 657.00 명
칼로리 : 657.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.2 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 10.8 , 비타민A(R.E) : 63.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 32.2 , 칼슘(mg) : 229.2 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 중식
비빔밥/두부고추장* (5.6)
누룽지숭늉(국없는날)
열무김치(직제조)
마늘쫑볶음* (5.6.13)
달걀후라이 (1.5)
딸기스무디(수제,국그릇) (2.13)
쑥앙금절편
급식인원수 : 657.00 명
칼로리 : 741.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.6 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 12.6 , 비타민A(R.E) : 504.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 74.1 , 칼슘(mg) : 263.7 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 23일 중식
혼합잡곡밥 (5)
돼지고기몸국 (3.10)
열무김치(직제조)
아삭오이고추된장무침 (5.6)
돼지고기콩나물볶음 (5.6.10.13)
가자미살구이 (5.6)
모듬과일(메론파인방울)* (12)
누룽지숭늉(자율)
급식인원수 : 657.00 명
칼로리 : 669.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.9 , 단백질(g) : 48.0 , 지방(g) : 13.6 , 비타민A(R.E) : 169.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.5 , 칼슘(mg) : 244.4 , 철분(mg) : 8.9
2025년 06월 24일 중식
30%찰현미밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
감자베이컨채소전(오븐) (5.6.10)
치즈불닭(떡) (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
모듬열대과일 (12)
누룽지숭늉(자율)
양배추샐러드(한라봉) (1.2.5.6)
급식인원수 : 657.00 명
칼로리 : 798.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.9 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 14.4 , 비타민A(R.E) : 164.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 47.8 , 칼슘(mg) : 129.2 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 25일 중식
흰찹쌀밥(자율)
돈코츠라멘 (2.5.6.10.13.15.16.18)
양상추만다린샐러드 (1.2.5.6)
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
슬러쉬(메론/파인애플) (1.2.5.13)
누룽지숭늉(자율)
단무지(나트륨감소)
급식인원수 : 657.00 명
칼로리 : 791.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.4 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 115.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 41.3 , 칼슘(mg) : 279.0 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 18일 석식
흑미밥(친환경)
비빔야채막국수 (3.5.6.13)
된장찌개 (5.6)
동파육 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
양파고추장아찌 (5.6.13)
상추깻잎쌈&쌈장 (5.6.13)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
급식인원수 : 492.00 명
칼로리 : 807.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.1 , 단백질(g) : 40.6 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 201.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.4 , 칼슘(mg) : 230.9 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 19일 석식
유부어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18)
꼬들단무지무침 (13)
장어&새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
오렌지자몽양상추샐러드 (1.2.5.6)
과일(멜론)
급식인원수 : 492.00 명
칼로리 : 632.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.4 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 11.6 , 비타민A(R.E) : 83.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 343.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 석식
현미밥(친환경)
한우사골만둣국 (1.5.6.10.13.15.16.18)
시금치나물무침(자율) (5.6)
고구마닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
우리쌀크림파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 492.00 명
칼로리 : 789.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.7 , 단백질(g) : 35.1 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 154.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.6 , 칼슘(mg) : 178.4 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 23일 석식
혼합잡곡밥(친환경) (5)
바지락순두부찌개 (5.6.18)
도라지오이무침 (5.6.13)
볼어묵야채볶음 (1.5.6.13)
치킨윙봉오븐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
과일(바나나)
급식인원수 : 492.00 명
칼로리 : 665.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.2 , 단백질(g) : 37.4 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 87.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 205.2 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 24일 석식
돼지고기쌈장볶음밥 (5.6.9.10.13)
팽이버섯두부된장국 (5.6)
야채계란찜 (1.2)
상추깻잎겉절이 (5.6.13)
삼겹버섯구이 (10)
배추김치 (9)
설레임아이스크림(초코) (1.2.5)
급식인원수 : 492.00 명
칼로리 : 782.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.8 , 단백질(g) : 44.8 , 지방(g) : 29.7 , 비타민A(R.E) : 283.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 317.0 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 25일 석식
찹쌀밥(친환경)
펜네토마토파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
마늘바게트 (2.5.6)
참외샐러드 (13)
급식인원수 : 492.00 명
칼로리 : 800.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.4 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 17.7 , 비타민A(R.E) : 68.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 118.4 , 철분(mg) : 3.9