남원중학교 공립 남여공학 일반계 주간
NAMWON MIDDLE SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 남원읍 남한로 36 (남원읍) . 우편번호 (63621)
전화번호 : 064-766-7500
FAX : 064-764-4005
http://namwon.jje.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1953년 43월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 쌀,죽,누룽지(쌀): 국내산 , 배추 : 배추김치(배추): 국내산 , 고춧가루 : 배추김치(고춧가루): 국내산 , 콩 : 두부,콩비지,콩국수(콩): 국내산 , 오징어 : 국내산 , 주꾸미 : , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
통곡물밥
버섯샤브국
치커리겉절이 (5.6.13)
해물볶음우동 (2.5.6.9.13.17.18)
오꼬노미야끼(베이컨) (1.5.6.10.13)
깍두기(담금) (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 207.00 명
칼로리 : 736.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.2 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 219.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 36.2 , 칼슘(mg) : 305.5 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 09일 중식
수수밥
애호박고추장찌개 (5.6)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
오이고추된장무침 (5.6)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치(담금) (9)
블루베리
급식인원수 : 207.00 명
칼로리 : 852.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.6 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 117.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.1 , 칼슘(mg) : 195.2 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 10일 중식
추억의옛날도시락 (1.5.6.9.10.13.16)
감자빵 (2.5.6)
숭늉
부추느타리무침 (5.6)
명엽채볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
사과주스
급식인원수 : 207.00 명
칼로리 : 824.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.3 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 99.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 75.1 , 칼슘(mg) : 211.3 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 11일 중식
발아현미밥
근대된장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
양파겨자무침 (5.6.13)
양배추쌈/오이스틱 (5.6)
돼지고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
흰우유(동물복지유기농) (2)
급식인원수 : 207.00 명
칼로리 : 850.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.9 , 단백질(g) : 49.2 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 257.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 393.4 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 중식
찹쌀밥
쇠고기미역국 (16)
표고시금치나물무침 (5.6)
귤그린샐러드 (5.6)
오징어김치전 (5.6.9.16.17)
순살치킨/양념소스 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
도시락김
수박
급식인원수 : 207.00 명
칼로리 : 875.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.9 , 단백질(g) : 47.9 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 229.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 228.3 , 철분(mg) : 4.5