목도나루학교 공립 남여공학 주간
목도나루학교
주소 : 충청북도 괴산군 불정면 한불로청덕1길 50-15 (불정면/ 목도고등학교) . 우편번호 (28002)
전화번호 : 043-000-0000
FAX : 043-000-0000
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설립일(개교기념일) : 2023년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
*쌀밥
제주고기국수 (1.5.6.8.9.10.18)
오복채무침
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
*배추김치 (9)
복숭아쥬스 (11)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 643.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.0 , 단백질(g) : 12.3 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 63.9 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 49.2 , 철분(mg) : 1.1
2025년 06월 19일 중식
*혼합잡곡밥 (5)
*들깨무채국 (8.9.18)
진미채무침 (5.6.13.17)
닭봉오븐구이 (2.5.6.13.15)
*배추김치 (9)
멜론
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 307.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 25.3 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 10.8 , 비타민A(R.E) : 62.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 7.9 , 칼슘(mg) : 79.5 , 철분(mg) : 1.0
2025년 06월 20일 중식
추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
애배추된장국 (5.6.8.9.18)
교자만두찜 (1.5.6.10.16.18)
무말랭이무침
*배추김치 (9)
쿠앤크아이스떡 (2.5.6)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 653.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 75.7 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 165.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.4 , 칼슘(mg) : 445.6 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 23일 중식
*혼합잡곡밥 (5)
*오징어무국 (5.8.9.17.18)
*제육볶음 (5.6.10.13)
깻잎지 (5.6.13)
*배추김치 (9)
흑당버블밀크티 (1.2.5)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 489.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 31.1 , 단백질(g) : 44.3 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 417.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 17.6 , 칼슘(mg) : 352.1 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
*혼합잡곡밥 (5)
한우양지청국장찌개 (5.6.8.9.16.18)
멸치견과조림 (5.6.13)
*비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
파김치 (9)
망고주스 (13)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 614.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 39.2 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 37.0 , 비타민A(R.E) : 137.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 77.0 , 칼슘(mg) : 130.9 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 25일 중식
후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
배추김치국 (5.8.9.18)
치킨무 (13)
*쫄면야채무침 (5.6.13)
오늘점심은치킨이닭 (1.4.5.6.12.13.15)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 828.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.4 , 단백질(g) : 47.3 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 285.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 212.7 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 18일 석식
*혼합잡곡밥 (5)
뼈없는 감자탕 (5.6.8.9.10.18)
콩나물꼬시래기 (5)
미니돈까스*케찹 (1.2.5.6.10.12.13.18)
*배추김치 (9)
오렌지
급식인원수 : 24.00 명
칼로리 : 791.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 47.4 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 52.5 , 비타민A(R.E) : 88.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 58.5 , 칼슘(mg) : 387.1 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 19일 석식
*혼합잡곡밥 (5)
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
감자조림 (5.6.13.18)
근대나물무침
고추밭에놀러온돼지튀김 (1.5.6.10.18)
섞박지 (9)
급식인원수 : 24.00 명
칼로리 : 626.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.0 , 단백질(g) : 15.1 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 184.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 97.7 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 23일 석식
*혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (15)
*미역줄기볶음
김치치즈피자볼카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
섞박지 (9)
*사과(부사)
급식인원수 : 24.00 명
칼로리 : 472.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 25.0 , 단백질(g) : 19.2 , 지방(g) : 33.5 , 비타민A(R.E) : 105.3 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 120.8 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 24일 석식
크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.15.16)
*유부국 (5.6.8.9.18)
단무지
양상추샐러드 (2.13)
고다&체다치즈함박 (2.5.6.10)
*배추김치 (9)
급식인원수 : 24.00 명
칼로리 : 865.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.5 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 102.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 32.6 , 칼슘(mg) : 319.0 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 석식
*혼합잡곡밥 (5)
햄치즈순두부찌개 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
고등어조림 (5.6.7.13)
파래자반 (13)
*배추김치 (9)
초코칩트위스트꽈배기 (1.2.5.6)
급식인원수 : 24.00 명
칼로리 : 605.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 35.8 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 36.1 , 비타민A(R.E) : 24.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 125.3 , 철분(mg) : 5.5