광문고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
Gwangmun High School
주소 : 서울특별시 강동구 동남로 968 / 광문고등학교 (고덕동) . 우편번호 (05225)
전화번호 : 02-427-2870
FAX : 02-427-4357
http://gwangmun.sen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1985년 10월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산,수입산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 베네수엘라산 , 오징어 : 원양산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 주꾸미 : 베트남산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
미니유부주먹밥 (5.6.16.18)
냉모밀 (3.5.6)
매콤어묵볶음 (5.6)
오코노미야끼카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)
요거트과일샐러드 (5.12)
급식인원수 : 1296.00 명
칼로리 : 992.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.6 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 38.0 , 비타민A(R.E) : 107.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.7 , 칼슘(mg) : 203.9 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 19일 중식
칼슘쌀밥
된장찌개 (5.6)
건파래볶음 (5)
콩나물불고기 (5.6.10)
포테이토핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 1296.00 명
칼로리 : 871.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.4 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 92.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 250.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 20일 중식
차돌김치볶음밥 (5.6.9.16.18)
미소장국 (5.6)
치커리유자청무침 (13)
단무지 (13)
치킨텐더&치폴레S (1.5.6.12.15.16)
콘치즈구이 (1.2.5.16)
급식인원수 : 1296.00 명
칼로리 : 989.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.8 , 단백질(g) : 48.3 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 70.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.2 , 칼슘(mg) : 186.2 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 23일 중식
칼슘흑미밥
소고기샤브국 (2.5.6.16)
연두부&양념간장 (5.6)
시금치나물 (5.6)
닭갈비 (2.5.6.12.15.16.18)
총각김치 (9)
딸바라떼 (2)
급식인원수 : 1296.00 명
칼로리 : 730.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.4 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 187.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 32.0 , 칼슘(mg) : 149.5 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 24일 중식
칼슘쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.16)
메추리알장조림 (1.5.6.16)
치즈필링양념치킨까스 (2.5.6.12.15.16)
깍두기 (9)
코울슬로 (1.5.6.16)
급식인원수 : 1296.00 명
칼로리 : 814.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.2 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 128.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 138.9 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 25일 중식
미트소스스파게티 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
브로콜리스프 (2.5.6.15.16)
방울카프레제샐러드 (2.5.6.12.16)
버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.16)
청양크림함박스테이크 (2.5.6.10.13.16.1.15)
오이피클 (13)
급식인원수 : 1296.00 명
칼로리 : 998.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.2 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 158.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 20.7 , 칼슘(mg) : 284.4 , 철분(mg) : 4.4