도초고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Docho high school
주소 : 전라남도 신안군 도초면 서남문로 1493 / 도초고등학교 (도초면) . 우편번호 (58851)
전화번호 : 061-270-3910
FAX : 061-270-3919
http://docho.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1978년 13월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오이생채 (5.6.13)
고구마함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
포기김치 (9)
감귤
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 903.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.8 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 107.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 48.4 , 칼슘(mg) : 126.2 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 16일 조식
보리밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10.13)
삼치엿장조림 (5.6.13)
새송이버섯볶음 (5.6.13.18)
햄부침 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
두부도넛 (1.2.5.6)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 619.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.6 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 18.7 , 비타민A(R.E) : 28.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 252.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 17일 조식
흑미밥
황태감자국 (1.5.6.13)
열무된장무침 (5.6.13)
콩나물제육볶음 (5.6.10.13)
두부부침&양념장 (1.5.6.13)
포기김치 (9)
조각배
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 662.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.1 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 83.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.8 , 칼슘(mg) : 190.4 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 18일 조식
보리밥
버섯된장찌개 (5.6)
가지나물 (5.6)
쇠고기불고기 (5.6.13.16)
야채계란말이 (1.5.13)
포기김치 (9)
유산균요구르트 (2)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 636.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.0 , 단백질(g) : 45.2 , 지방(g) : 16.6 , 비타민A(R.E) : 112.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 9.2 , 칼슘(mg) : 258.5 , 철분(mg) : 6.4
2025년 12월 19일 조식
모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)
해물누룽지죽 (5.6.8.9.13.16.17.18)
어묵무말랭이무침 (1.5.6)
포기김치 (9)
시리얼 (5.6)
에그마요범벅 (1.5.13)
급식인원수 : 170.00 명
칼로리 : 663.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.8 , 단백질(g) : 20.5 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 977.7 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 83.7 , 칼슘(mg) : 170.8 , 철분(mg) : 7.3
2025년 12월 15일 중식
보리밥
해물순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18)
두부조림 (5.6.13)
우삼겹배추찜 (5.6.13.16)
소떡갈떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치 (9)
급식인원수 : 203.00 명
칼로리 : 995.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.1 , 단백질(g) : 57.0 , 지방(g) : 43.8 , 비타민A(R.E) : 59.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 273.6 , 철분(mg) : 6.6
2025년 12월 16일 중식
현미밥
열무된장국 (5.6.9)
상추쌈 (5.6)
콘샐러드 (1.5.13)
도토리묵김치무침 (5.6.9.13)
삼겹살고추장오븐구이 (5.6.10.13)
고들빼기김치 (9)
딸기
급식인원수 : 203.00 명
칼로리 : 780.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 22.9 , 지방(g) : 31.3 , 비타민A(R.E) : 164.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 100.8 , 칼슘(mg) : 346.6 , 철분(mg) : 5.4
2025년 12월 17일 중식
추가쌀밥
탄탄멘 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
단무지무침
맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
포기김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 203.00 명
칼로리 : 1194.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.7 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 45.9 , 비타민A(R.E) : 116.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 389.2 , 철분(mg) : 9.4
2025년 12월 18일 중식
흑미밥
김치콩나물국 (5.9)
열무된장무침 (5.6.13)
숯불닭갈비보쌈 (2.5.6.12.15)
포기김치 (9)
골드키위
마카로니맛살샐러드 (1.5.6.13)
깻잎/무쌈
급식인원수 : 203.00 명
칼로리 : 1219.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.4 , 단백질(g) : 45.9 , 지방(g) : 57.1 , 비타민A(R.E) : 183.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 71.5 , 칼슘(mg) : 317.0 , 철분(mg) : 7.8
2025년 12월 19일 중식
근대된장국 (5.6.9)
무생채무침 (5.6.13)
쭈꾸미비빔밥 (5.6)
포기김치 (9)
치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
이온음료
급식인원수 : 203.00 명
칼로리 : 281.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 38.1 , 단백질(g) : 22.2 , 지방(g) : 5.6 , 비타민A(R.E) : 140.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.3 , 칼슘(mg) : 364.6 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 15일 석식
흑미밥
감자양파국 (1.5.6)
숯불치킨볶음 (1.2.5.6.12.13.15)
우민찌가지볶음 (5.6.12.13.16.18)
느타리들꺠볶음 (5.6)
포기김치 (9)
두바이쫀득쿠키 (1.2.5.6)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 1160.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.7 , 단백질(g) : 53.5 , 지방(g) : 39.8 , 비타민A(R.E) : 226.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 277.7 , 철분(mg) : 3.9
2025년 12월 16일 석식
흑미밥
꽃게된장찌개 (5.6.8)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
메추리알꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.13.18)
열무김치 (9)
우리밀붕어빵(팥/슈크림) (1.2.5.6)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 972.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 55.4 , 지방(g) : 32.5 , 비타민A(R.E) : 110.6 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 381.2 , 철분(mg) : 4.6
2025년 12월 17일 석식
보리밥
사골만두국 (1.5.6.10.16.18)
치커리사과유자청무침 (1.2.5.6)
분모자닭갈비 (5.6.13.15)
대구살스테이크 (1.2.5.6)
포기김치 (9)
프루티레몬라임주스 (13)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 848.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.7 , 단백질(g) : 45.7 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 108.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 43.9 , 칼슘(mg) : 145.8 , 철분(mg) : 5.6
2025년 12월 18일 석식
현미밥
쟁반막국수 (3.5.6.13)
쇠고기미역국 (5.6.16)
데리야끼바베큐 (5.6.10.12.13)
오븐구이찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)
고들빼기김치 (9)
흑임자연근샐러드 (1.5)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 1063.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.7 , 단백질(g) : 49.8 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 104.4 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 135.4 , 철분(mg) : 8.1