세마고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Sema High School
주소 : 경기도 오산시 수목원로 559-17 (세교동/ 세마고등학교) . 우편번호 (18107)
전화번호 : 031-370-5000
FAX : 031-370-5004
http://sema.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2010년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 미사용(사용시 표기) , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 넙치 : 미사용(사용시 표기) , 조피볼락 : 미사용(사용시 표기) , 참돔 : 미사용(사용시 표기) , 미꾸라지 : 미사용(사용시 표기) , 뱀장어 : 미사용(사용시 표기) , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산,국내가공 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 미사용(사용시 표기) , 아귀 : 국산 , 주꾸미 : 베트남산 , 가리비 : 미사용(사용시 표기) , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 미사용(사용시 표기) , 부세 : 미사용(사용시 표기) , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
추가쌀밥&김부각 (5.6)
칼국수 (5.6.9.13.17.18)
블랙타이거 치즈새우 (9.13)
배추겉절이 (6.9)
시리얼&우유 (2.5.6)
요구르트 (2)
초코쿠키 (1.2.4.5.6)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 920.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.0 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 13.6 , 비타민A(R.E) : 134.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 270.3 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 19일 조식
차조밥
사골돼지국 (2.5.6.10)
마라연근조림 (5.6.13)
소떡소떡. (2.5.6.10.16)
배추겉절이 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)
스위트트로피컬 (13)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 898.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 189.6 , 단백질(g) : 16.5 , 지방(g) : 5.1 , 비타민A(R.E) : 127.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.7 , 칼슘(mg) : 100.2 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 20일 조식
땡초후리가케김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
달걀실파국 (1.9)
초코 카스테라 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
햄전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)
쿠우(오렌지맛) (13)
오이피클(세마)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 780.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 181.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 115.7 , 칼슘(mg) : 416.1 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 23일 조식
추가쌀밥&김자반 (5)
단호박죽 (13)
상추겉절이(흰) (5.6.13)
치즈브레드 (2.5.6)
탄두리 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (6.9)
시리얼&우유 (2.5.6)
플리또(청포도맛) (11.13)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 896.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.1 , 단백질(g) : 28.3 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 455.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 45.0 , 칼슘(mg) : 157.5 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 조식
흑미밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
돼지갈비구이 (10)
치즈스틱 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)
토마토후르츠샐러드 (11.12.13)
한라봉감귤주스 (13)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 900.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.0 , 단백질(g) : 47.0 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 198.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 44.2 , 칼슘(mg) : 155.9 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 조식
추가쌀밥&김자반 (5)
잔치국수 (1.5.6)
비엔나양파볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)
미닛메이드(망고) (13)
쫀득쿠키 (1.2.4.5.6)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 944.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.4 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 260.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 45.1 , 칼슘(mg) : 235.3 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 18일 중식
추가쌀밥&김자반 (5)
크림스파게티(주식) (1.2.5.6.10.13.16)
오리엔탈샐러드 (2.5.6.13)
깍두기 (9)
애플망고+자몽오렌지주스(선택) (13)
카야버터바게트&치즈바게트 (2.5.6)
급식인원수 : 1100.00 명
칼로리 : 1040.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.0 , 단백질(g) : 25.1 , 지방(g) : 35.9 , 비타민A(R.E) : 117.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.0 , 칼슘(mg) : 157.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 중식
흑미밥
만두전골 (1.5.6.10.16.18)
베이컨콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
왕돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
메론 (1.2.5.6)
급식인원수 : 1100.00 명
칼로리 : 1299.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 168.8 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 55.1 , 비타민A(R.E) : 199.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 242.2 , 철분(mg) : 14.3
2025년 06월 20일 중식
기장밥
우렁된장찌개 (5.6)
마라샹궈 (2.5.10.13.15.16.18)
배추겉절이 (9)
화채에이드 (11.13)
쫀득쿠키
급식인원수 : 1100.00 명
칼로리 : 812.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.2 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 58.4 , 티아민(mg) : 6.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 304.6 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 중식
기장밥
건새우아욱국 (5.6.9)
마늘보쌈 (5.6.10.13)
콘치즈 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
보쌈김치 (9)
상추&쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 1100.00 명
칼로리 : 930.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 59.6 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 228.7 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.6 , 칼슘(mg) : 390.1 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 24일 중식
추가쌀밥&김자반 (5)
마라탕2 (2.5.6.10.13.15.16.18)
돈육메추리알장조림* (1.5.6.10.13)
도라지진미채무침 (5.6.13.17)
나박김치 (9)
설레임 (1.2.5)
급식인원수 : 1100.00 명
칼로리 : 989.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.7 , 단백질(g) : 47.8 , 지방(g) : 37.0 , 비타민A(R.E) : 323.9 , 티아민(mg) : 6.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 254.8 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 25일 중식
비빔밥c (5.6.16)
도토리묵국 (5.6.9.16)
매실장아찌
계란후라이 (1)
오이김치 (9)
오미자쥬스 (13)
고구마빵 (1.5.6)
급식인원수 : 1100.00 명
칼로리 : 742.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.5 , 단백질(g) : 23.4 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 377.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 185.2 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 18일 석식
나물비빔밥&약고추장 (5.6.13.16)
감자옹심이국* (5.6.9.17)
도시락김 (5)
소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
아이스망고
급식인원수 : 1000.00 명
칼로리 : 814.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 383.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 81.1 , 칼슘(mg) : 216.1 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 19일 석식
보리밥
닭개장 (1.5.6.13.15.16)
오이도라지무침 (5.6.13)
버섯삼겹볶음*쌈장 (5.6.10)
깻잎무쌈
배추겉절이 (9)
저당파인아이스 (2)
급식인원수 : 1000.00 명
칼로리 : 867.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.3 , 단백질(g) : 41.3 , 지방(g) : 33.8 , 비타민A(R.E) : 101.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 148.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 석식
추가쌀밥/배추김치(자율) (9)
어묵국* (1.5.6)
신전떡볶이(밀) (1.2.5.6.10.13.15.16)
모둠튀김23 (1.5.6.8.9.17.18)
쿨피스 (2)
단무지* (5.6)
급식인원수 : 1000.00 명
칼로리 : 842.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.4 , 단백질(g) : 19.3 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 48.8 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 54.6 , 칼슘(mg) : 131.9 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 석식
차수수밥
육개장 (1.5.6.13.16)
감자무조림 (5.6.13)
스테이크볼꼬치 (1.2.5.6.10.15.16)
계란두부오꼬노미야끼 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
자두주스
급식인원수 : 1000.00 명
칼로리 : 958.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.1 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 39.0 , 비타민A(R.E) : 156.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.8 , 칼슘(mg) : 219.3 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 24일 석식
율무밥
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
모둠캠핑구이&쌈장 (2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
하트단무지
깔라만시&허니
급식인원수 : 1000.00 명
칼로리 : 1226.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.2 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 46.8 , 비타민A(R.E) : 74.1 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.6 , 칼슘(mg) : 201.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 석식
현미밥
순대국(+머리고기) (2.5.6.9.10.13.16)
해물찜 (5.6.8.9.13.17.18)
섞박지 (9)
마시는샐러드주스 (13)
조각파인애플
급식인원수 : 1000.00 명
칼로리 : 806.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 9.0 , 비타민A(R.E) : 138.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 80.3 , 칼슘(mg) : 195.1 , 철분(mg) : 8.7