보성복내중학교 공립 남여공학 일반계 주간
BoseongBoknae Middle School
주소 : 전라남도 보성군 복내면 송재로 1926 / 보성복내중학교 (복내면) . 우편번호 (59405)
전화번호 : 061-888-2590
FAX : 061-853-7880
http://boknae.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1955년 50월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 낙지 수산가공품 : 중국산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아,수입산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 수입산 , 주꾸미 : 중국산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 부세 : 국내산
2026년 06월 09일 조식
친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
계란장조림 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
워터젤리복숭아 (11)
1/2바나나
급식인원수 : 54.00 명
칼로리 : 594.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.4 , 단백질(g) : 18.2 , 지방(g) : 9.7 , 비타민A(R.E) : 64.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 4.0 , 칼슘(mg) : 103.1 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 10일 조식
전복죽 (18)
배추김치 (9)
완숙토마토+꿀 (12)
딸기맛도넛 (1.2.5.6)
허니버터아몬드 (2.5)
급식인원수 : 54.00 명
칼로리 : 644.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.2 , 단백질(g) : 14.4 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 35.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 92.7 , 철분(mg) : 1.7
2026년 06월 11일 조식
친환경현미밥
참깨수제비국 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
상추오이겉절이 (5.6.13)
싸먹는오리햄
깍두기 (9)
고구마치즈케익 (1.2.5.6)
급식인원수 : 54.00 명
칼로리 : 807.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.6 , 단백질(g) : 25.8 , 지방(g) : 35.0 , 비타민A(R.E) : 128.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.3 , 칼슘(mg) : 189.5 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 12일 조식
참치옥수수샐러드 (1.5.13)
배추김치 (9)
식빵/딸기잼/체다치즈/햄 (1.2.5.6.10.13.15.16)
과일샐러드/망고드레싱 (1.2.5.6.12)
복숭아자두당제로쥬스 (11.13)
급식인원수 : 54.00 명
칼로리 : 361.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 53.0 , 단백질(g) : 9.7 , 지방(g) : 12.5 , 비타민A(R.E) : 52.8 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 35.4 , 칼슘(mg) : 126.3 , 철분(mg) : 0.8
2026년 06월 08일 중식
친환경기장쌀밥
애호박고추장찌개 (5.6.9)
참나물무침
돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13)
도토리김치전 (1.2.5.6.12.15.16)
깍두기 (9)
깻잎/명란마요소스 (1.5)
멜론
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 754.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 28.6 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 207.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 180.3 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 09일 중식
친환경현미밥
관자살미역국 (5.6.18)
고등어무조림 (5.6.7.13)
방풍나물된장무침 (5.6.13)
치킨까스 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
홀그레인머스터드소스 (1.2.5.6.13)
제주감귤쥬스 (13)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 832.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.0 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 91.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 36.5 , 칼슘(mg) : 209.3 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 10일 중식
김치치즈주먹밥 (1.2.5.6.10)
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
간장바싹불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 751.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.4 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 186.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 4.7 , 칼슘(mg) : 102.5 , 철분(mg) : 7.9
2026년 06월 11일 중식
친환경통밀밥 (6)
참치김치찌개 (1.5.6.9)
깻잎지 (5.6.13)
잡채 (5.6.10)
계란동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
고칼슘꼬마약과 (1.5.6)
케첩 (12)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 723.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.2 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 227.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 182.8 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 12일 중식
친환경혼합잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (5.6.16)
매콤시래기돼지갈비찜 (5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5.6.13)
심쿵햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
사과
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 813.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.0 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 32.7 , 비타민A(R.E) : 184.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 36.4 , 칼슘(mg) : 197.2 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 08일 석식
친환경현미밥
북어포콩나물국 (5)
돈육사태폭찹 (5.6.10.12.13.16)
무생채
배추김치 (9)
고구마피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 724.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.6 , 단백질(g) : 28.3 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 32.5 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 221.9 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 09일 석식
친환경찰보리밥
참치고추장찌개 (5.6.9)
부들어묵볶음 (1.5.6.13)
치킨스테이크/어린잎샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 644.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.1 , 단백질(g) : 24.5 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 88.0 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 115.9 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 10일 석식
쇠고기장조림버터밥 (1.2.5.6.13.16)
감자호박된장국 (5.6)
비엔나파스타볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
골라먹는아이스크림31 (1.2.5)
명란맛김
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 763.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.4 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 302.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 33.0 , 칼슘(mg) : 220.5 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 11일 석식
친환경쌀밥
짜장 (5.6.10.13.16)
달걀파국 (1.9)
치커리사과오리엔탈무침 (5.6)
꼬들단무지무침
김피탕 (1.2.5.6.9.10.11.12.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 888.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.3 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 161.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 236.0 , 철분(mg) : 8.4