라온초등학교 공립 남여공학 주간
Laon Elementary School
주소 : 전라남도 나주시 그린로 93 (빛가람동) . 우편번호 (58326)
전화번호 : 061-339-1800
FAX : 061-333-5660
http://raon.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 2017년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
검정쌀밥
얼큰김치콩나물국. (5.9)
팽이버섯고추장조림 (5.6.13)
쫀득찐만두 (1.5.6.10.16.18)
돼지수육 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
상추쌈/쌈장. (5.6)
급식인원수 : 926.00 명
칼로리 : 511.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 63.3 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 50.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 3.8 , 칼슘(mg) : 125.7 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 09일 중식
혼합잡곡밥 (5)
조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
알록달록야채달걀찜 (1)
콩부각멸치볶음. (5.6.13)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 787.00 명
칼로리 : 656.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.4 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 166.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.5 , 칼슘(mg) : 132.1 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 10일 중식
쌀밥(보조식)
냉모밀소바 (3.5.6.7.13.18)
가지나물.
생돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
감자샐러드 (1.2.5.6.13)
쿠앤크아몬드 (2.5)
급식인원수 : 926.00 명
칼로리 : 877.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.5 , 단백질(g) : 23.1 , 지방(g) : 39.8 , 비타민A(R.E) : 62.2 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 102.4 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 11일 중식
발아현미밥 .
미소미역국. (5.6)
감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
언양식불고기/새싹샐러드 (2.3.5.6.13.16)
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 926.00 명
칼로리 : 439.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 68.6 , 단백질(g) : 16.8 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 40.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 56.8 , 칼슘(mg) : 98.4 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 12일 중식
저탄소김치볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
파송송달걀국. (1.5.6.9)
삼치구이 (5.6.13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 926.00 명
칼로리 : 647.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.8 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 201.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 158.7 , 철분(mg) : 8.3