목감고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
목감고등학교
주소 : 경기도 시흥시 목감둘레로 150 / 목감고등학교 (조남동) . 우편번호 (14988)
전화번호 : 031-460-8900
FAX : 031-460-8989
http://www.mokgam.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2020년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
찰옥수수밥-동중
참치김치찌개-목감 (5.6.9)
카프레제샐러드(임실) (2.3.12.13)
흑돼지수제돈까스-목감 (1.2.5.6.10)
깍두기(자율)-목감 (9)
포크커틀렛소스(양송이)-목감 (1.2.5.6.11.12.13.16.18)
복숭아주스 (2.13)
급식인원수 : 830.00 명
칼로리 : 801.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.3 , 단백질(g) : 26.6 , 지방(g) : 35.9 , 비타민A(R.E) : 65.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 249.5 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 19일 중식
찰기장밥-동중
조랭이떡만두국(부식)-목감 (1.5.6.10.13.16.18)
치커리유자청무침-목감 (5.6.13)
제육볶음-목감 (5.6.10.13)
오이김치(자율)_목감 (9)
호떡파이 (1.2.5.6.14)
급식인원수 : 830.00 명
칼로리 : 899.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.7 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 154.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 212.8 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 20일 중식
숯불치킨덮밥-동중 (2.5.6.12.13.15.16.18)
갈릭크림치즈피자(또띠아) (1.2.5.6.13)
꼬치어묵국 (1.5.6.7.13.18)
백김치-동중 (9)
딸기바나나라떼 (13)
급식인원수 : 830.00 명
칼로리 : 1219.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.6 , 단백질(g) : 60.1 , 지방(g) : 47.7 , 비타민A(R.E) : 276.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 33.2 , 칼슘(mg) : 336.8 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 중식
흑미밥-동중
얼큰순두부찌개(해물/고기)-목감 (1.5.6.9.10.17.18)
도라지실채오이무침-목감 (5.6.13)
뿌링클치킨/웨지감자(수제)-목감 (1.2.5.6.13.15)
총각김치(자율)-목감 (9)
패션후르츠주스 (13)
급식인원수 : 830.00 명
칼로리 : 872.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 46.6 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 218.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 356.3 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 24일 중식
찰기장밥-동중
등뼈감자탕-목감 (5.6.9.10)
해물채소우동볶음-동중 (2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
야채계란찜-동중 (1.2)
석박지(자율)_목감 (9)
수박-동중
급식인원수 : 830.00 명
칼로리 : 1026.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.6 , 단백질(g) : 49.1 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 322.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 343.4 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 25일 중식
김치치즈오븐도리아 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
계란파국-동중 (1)
깍두기(자율)-목감 (9)
레몬음료주스
오징어문어핫바 (1.5.6.12)
급식인원수 : 830.00 명
칼로리 : 759.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.0 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 134.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.8 , 칼슘(mg) : 359.3 , 철분(mg) : 2.6