양도중학교 공립 남여공학 주간
Yangdo Middle School
주소 : 경기도 김포시 양도로56번길 59-25 (풍무동) . 우편번호 (10113)
전화번호 : 031-986-2315
FAX : 031-986-2317
http://www.yangdo.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2010년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
기장찹쌀밥
바지락순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
콩나물맛살무침 (1.5.6.8)
훈제오리볶음우동 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
딸바라떼 (2)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 749.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.8 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 277.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 467.6 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 09일 중식
발아현미밥
차돌된장찌개 (5.6.16)
삼색비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
볶음김치 (9.13)
삼치마늘구이 (5.6)
저과당요구르트 (2)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 691.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.0 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 55.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 33.8 , 칼슘(mg) : 236.0 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 10일 중식
통밀쌀밥 (6)
오징어김치콩나물국 (5.6.9.17)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
수제라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.16)
파래광천김
총각김치 (9)
수박
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 642.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.3 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 179.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 9.9 , 칼슘(mg) : 388.8 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥 (5)
참치고추장찌개 (5.6)
노각생채 (5.6.13)
도끼떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
열무김치 (9)
브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16)
찰옥수수
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 778.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.5 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 34.4 , 비타민A(R.E) : 71.6 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.4 , 칼슘(mg) : 119.2 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 12일 중식
김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
메론맛응원케이크 (1.2.5.6)
가다랭이포국물 (5.6)
로제소스알본디가스(미트볼) (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 808.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.3 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 37.0 , 비타민A(R.E) : 158.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.5 , 칼슘(mg) : 303.5 , 철분(mg) : 4.5