양도중학교 공립 남여공학 주간
Yangdo Middle School
주소 : 경기도 김포시 양도로56번길 59-25 (풍무동) . 우편번호 (10113)
전화번호 : 031-986-2315
FAX : 031-986-2317
http://www.yangdo.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2010년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
닭갈비볶음밥 (5.6.13.15)
두절새우 근대된장국 (5.6.9)
통문어타코야끼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
사과100%주스 (13)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 581.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.2 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 133.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 53.7 , 칼슘(mg) : 182.1 , 철분(mg) : 1.8
2025년 06월 19일 중식
현미찹쌀밥
꼬불꼬치어묵국 (1.5.6)
중화청경채찜 (5.6.13.18)
아로니아고추장오리불고기 (5.6.13)
오이김치 (9)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 762.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.0 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 31.0 , 비타민A(R.E) : 140.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.1 , 칼슘(mg) : 238.1 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 20일 중식
문어솥밥&부추간장 (5.6.13)
오이미역냉국 (5.6.13.16)
바베큐큐브스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
곱창돌김
배추김치 (9)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 645.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 67.6 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 40.6 , 티아민(mg) : 2.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 91.9 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
기장찹쌀밥
북어뭇국 (1.5.6)
오이숙주무침 (13)
스테비아대추방울토마토 (12)
훈제오리볶음우동 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 640.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.9 , 단백질(g) : 23.5 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 100.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 27.0 , 칼슘(mg) : 170.5 , 철분(mg) : 1.8
2025년 06월 24일 중식
차수수밥
쇠고기육개장 (1.5.6.16)
열대과일망고샐러드 (1.2.5.6)
찹쌀등심꿔바로우&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 701.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.2 , 단백질(g) : 22.1 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 165.8 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 254.9 , 철분(mg) : 1.7
2025년 06월 25일 중식
기장보리밥
찰보리마들렌 (1.2.5.6)
어묵부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
순살닭볶음탕 (5.6.13.15)
열무된장무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 900.00 명
칼로리 : 725.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.2 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 203.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.0 , 칼슘(mg) : 270.0 , 철분(mg) : 3.0