연서초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
YonSeo Elementary School
주소 : 경기도 광명시 안현로 80-2 (하안동/ 연서초등학교) . 우편번호 (14247)
전화번호 : 02-892-5084
FAX : 02-896-7530
http://www.yonseo.es.kr
설립일(개교기념일) : 1989년 80월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
비빔밥 (5.6.16)
쇠고기무국 (5.6.16)
치킨또띠아롤 (1.2.5.6.15)
백김치 (9)
한라봉쥬스 (13)
급식인원수 : 346.00 명
칼로리 : 716.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.9 , 단백질(g) : 20.1 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 140.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 214.3 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 19일 중식
보리밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
건파래볶음 (5.13)
가자미강정 (5.6.12.13)
열무김치 (9)
수박
급식인원수 : 346.00 명
칼로리 : 645.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.5 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 10.9 , 비타민A(R.E) : 168.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.9 , 칼슘(mg) : 334.7 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 중식
얼음동동냉모밀 (3.5.6.16)
뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
단무지무침
오지치즈후라이 (1.2.5.6)
구슬아이스크림 (1.2.5)
물만두 (1.5.6.10.16.18)
급식인원수 : 346.00 명
칼로리 : 672.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.3 , 단백질(g) : 24.2 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 107.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 32.2 , 칼슘(mg) : 228.9 , 철분(mg) : 6.9
2025년 06월 23일 중식
흑미밥
닭곰탕 (15)
시금치고추장무침 (5.6)
떡갈비 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
요플레 (2)
급식인원수 : 346.00 명
칼로리 : 644.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.8 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 181.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 262.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
쌀밥
^황태콩나물국(초) (5)
우엉채콩조림 (5.6.13)
매콤갈비찜 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스블루베리
급식인원수 : 346.00 명
칼로리 : 593.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.2 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 16.2 , 비타민A(R.E) : 37.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 6.0 , 칼슘(mg) : 217.1 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 25일 중식
후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
숙주게맛살무침 (1.5.6.8)
탕수육+소스 (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
사과쥬스 (5.13)
급식인원수 : 346.00 명
칼로리 : 728.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.1 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 12.9 , 비타민A(R.E) : 21.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 71.0 , 칼슘(mg) : 301.3 , 철분(mg) : 2.5