천마중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Cheonma Middle School
주소 : 경기도 남양주시 화도읍 먹갓로28번길 12 (화도읍/ 천마중학교) . 우편번호 (12157)
전화번호 : 031-522-2620
FAX : 031-522-2619
http://www.cheonma.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2015년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산/미국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 원양산 , 오징어 수산가공품 : 외국산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 외국산 , 주꾸미 : 베트남산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
차조밥(중)
콩비지찌개 (5.6.9.10)
안동찜닭(당면-중) (5.6.13.15.16.18)
시금치무침(중) (5.6)
매운어묵볶음(중) (1.5.6.13)
배추김치(중) (9)
귤
급식인원수 : 571.00 명
칼로리 : 755.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.4 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 19.7 , 비타민A(R.E) : 306.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 43.0 , 칼슘(mg) : 365.3 , 철분(mg) : 5.1
2025년 12월 16일 중식
혼합잡곡밥(중) (5)
육개장(중) (1.5.6.16)
오징어실채볶음(중) (5.6.13.17)
플라워떡갈비 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(중) (9)
비타민젤리(21)
급식인원수 : 571.00 명
칼로리 : 608.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.6 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 23.9 , 비타민A(R.E) : 66.3 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.9 , 칼슘(mg) : 219.8 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 17일 중식
자장밥(중) (2.5.6.10.13)
고기부추따바오 (1.5.6.10.16.18)
매운콩나물무침(초) (5)
수제흑임자탕수육 (5.6.10.11.12.13)
깍두기(중) (9)
패션프루트주스(100) (13)
급식인원수 : 571.00 명
칼로리 : 807.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.7 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 245.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 28.6 , 칼슘(mg) : 247.7 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 18일 중식
찰흑미밥
근대된장국 (5.6)
돼지고기편육 (5.6.9.10.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
부추야채전(중) (1.6.17)
배추겉절이 (9)
과일푸딩 (11)
급식인원수 : 571.00 명
칼로리 : 792.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.0 , 단백질(g) : 43.6 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 246.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 363.8 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 19일 중식
수수기장밥(중)
황태모시조개국 (5.6.9.18)
쑥갓애느타리무침(중) (5.6.13)
까르보나라떡볶이 (2.10)
닭갈비(중*) (5.6.13.15)
총각김치(중) (9)
단감
급식인원수 : 571.00 명
칼로리 : 876.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.3 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 234.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.0 , 칼슘(mg) : 287.0 , 철분(mg) : 3.0