천마중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Cheonma Middle School
주소 : 경기도 남양주시 화도읍 먹갓로28번길 12 (화도읍/ 천마중학교) . 우편번호 (12157)
전화번호 : 031-522-2620
FAX : 031-522-2619
http://www.cheonma.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2015년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차수수밥
호박잎된장국 (5.6)
편육 (5.6.10)
양배추쌈.쌈장 (5.6.13)
건고춧잎무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
수제우베요거트&블루베리 (2)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 756.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.3 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 113.6 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 386.2 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 09일 중식
혼합잡곡밥 (5)
순두부짬뽕탕 (5.6.9.17.18)
쇠고기고추잡채/꽃빵 (5.6.13.16.18)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
스위트애플키위주스 (13)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 825.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.5 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 60.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 70.6 , 칼슘(mg) : 165.2 , 철분(mg) : 10.8
2026년 06월 10일 중식
칼슘찹쌀밥(적은 양-선택)
잔치국수 (1.5.6)
무채장아찌무침 (13)
바사삭고추반마리치킨 (1.5.6.15)
열무김치 (9)
망고스무디 (13)
무지개떡
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 773.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.7 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 12.7 , 비타민A(R.E) : 111.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 202.8 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 11일 중식
귀리밥
조랭이떡버섯들깨탕 (5.6)
참나물고추장무침 (5.6.13)
치폴레소스훈제오리볶음,또띠아(쌈) (1.2.5.6.12.18)
명엽채아몬드볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
모듬과일 (12)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 956.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 42.4 , 지방(g) : 42.6 , 비타민A(R.E) : 129.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 52.6 , 칼슘(mg) : 301.1 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 12일 중식
율무밥
돼지뼈묵은지감자탕 (5.6.9.10)
삼치엿장조림 (5.6.13)
콩나물오색채 (1.5.6.8.13)
우엉어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
소금우유아이스크림(베스킨라빈스) (1.2.5)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 607.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.9 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 13.6 , 비타민A(R.E) : 119.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.0 , 칼슘(mg) : 317.5 , 철분(mg) : 2.5