점촌고등학교 공립 남여공학 일반계 자율고 주간
Jeomchon High School
주소 : 경상북도 문경시 점고길 50 (모전동) . 우편번호 (36975)
전화번호 : 054-553-7306
FAX : 054-553-8341
http://school.gyo6.net/jchsl
설립일(개교기념일) : 1984년 12월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 중국산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 중국산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 13일 조식
쌀밥(조식)
조랭이떡만두국(12) (1.5.6.10.16.18)
두부구이양념무침(자율) (5.6)
동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
무오이피클(조식)
급식인원수 : 23.00 명
칼로리 : 1113.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.6 , 단백질(g) : 50.1 , 지방(g) : 36.8 , 비타민A(R.E) : 64.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.7 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 572.2 , 철분(mg) : 28.3
2025년 12월 15일 조식
친환경쌀밥(중)
초코롤빵 (1.2.5.6)
시래기된장국(중) (5.6)
감자채소볶음(석) (1.2.5.6.10.15.16)
매콤오징어어묵바 (1.5.6)
배추김치(자율) (9)
무말랭이김치(자율)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 815.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.6 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 124.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.3 , 칼슘(mg) : 279.7 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 16일 조식
친환경쌀밥
황태떡국 (1.5.6)
달걀프라이 (1.5)
들기름 파래김(5g)
바비큐 훈제오리+무쌈 (6.12.13)
배추김치(8) (9)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 807.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.4 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 25.6 , 비타민A(R.E) : 87.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 131.2 , 철분(mg) : 1.9
2025년 12월 17일 조식
친환경쌀밥(70)
북어고추장찌개(중) (5.6)
미역오이무침(배식) (5.6.13)
돈육간장불고기(8) (5.6.10.13)
감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
바나나라떼 (2)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 810.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.5 , 단백질(g) : 47.6 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 190.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 431.6 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 18일 조식
후리가케밥
달걀실파국(중) (1)
닭윙오븐구이(100) (5.6.13.15)
참나물무침(자율) (5.6)
전판갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치(자율) (9)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 782.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.7 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 121.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 8.5 , 칼슘(mg) : 124.6 , 철분(mg) : 11.5
2025년 12월 19일 조식
친환경쌀밥
감자고추장찌개 (5.6)
비엔나스크램블에그+케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
패션후르츠주스 (13)
급식인원수 : 61.00 명
칼로리 : 833.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.1 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 236.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 46.2 , 칼슘(mg) : 259.2 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 20일 조식
쌀밥(조식)
우리밀 모닝빵+딸기잼 (1.2.5.6.13)
두부계란국 (1.5.6)
콩나물무침(자율) (5)
딸기우유 (2)
대파베이컨크림치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
급식인원수 : 23.00 명
칼로리 : 1146.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 189.3 , 단백질(g) : 50.9 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 80.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 9.6 , 칼슘(mg) : 496.3 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 15일 중식
친환경쌀밥(70)
봄동겉절이(12월)
두부구이양념무침(자율) (5)
딸기우유 (2)
미니핫도그번(칠리소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
돈육청국장찌개 (5.9.10)
모듬채소피클
급식인원수 : 280.00 명
칼로리 : 978.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.7 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 33.5 , 비타민A(R.E) : 91.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 48.4 , 칼슘(mg) : 325.3 , 철분(mg) : 5.9
2025년 12월 16일 중식
후리가케밥
a토마토파스타 (1.2.5.6.12.13)
새우앤칩스+타르타르(6) (1.5.6.9)
배추김치(자율) (9)
오이피클
나박김치(배식) (9)
급식인원수 : 280.00 명
칼로리 : 896.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.5 , 단백질(g) : 19.4 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 80.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 133.8 , 철분(mg) : 2.6
2025년 12월 17일 중식
쇠고기국밥(주식) (5.6.13.16)
고기부추만두 (1.5.6.10.16.18)
무생채 (13)
국물떡볶이+어묵바 (1.5.6.13)
배추김치(자율) (9)
문경산 사과주스 (13)
급식인원수 : 280.00 명
칼로리 : 843.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 161.6 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 10.9 , 비타민A(R.E) : 98.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 53.2 , 칼슘(mg) : 171.3 , 철분(mg) : 2.2
2025년 12월 18일 중식
친환경쌀밥
콩나물국 (5.6)
깻잎양념무침 (5.6.13)
a매콤한 주꾸미볶음+소면 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
메이플피칸파이(35g) (1.2.5.6.14)
미니새우꼬치+타르타르 (1.5.6.9.13)
급식인원수 : 280.00 명
칼로리 : 931.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.0 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 18.8 , 비타민A(R.E) : 213.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 267.5 , 철분(mg) : 5.7
2025년 12월 19일 중식
자율밥(1)
잔치국수(소면)+양념간장 (1.5.6)
채소맛살튀김+초간장 (5.6)
양념간장(자율) (5.6.13)
청포도(샤인머스캣)
우리밀 팥 붕어빵 (1.2.5.6)
문경산 사과주스 (13)
급식인원수 : 280.00 명
칼로리 : 900.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.3 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 181.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 63.3 , 칼슘(mg) : 300.9 , 철분(mg) : 7.1
2025년 12월 15일 석식
보리밥
두부된장국(석식) (5.6.16)
참나물무침(자율) (5.6)
로제떡볶이(분모자) (1.2.5.6.12.13)
야채계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
스위트애플망고주스 (13)
급식인원수 : 144.00 명
칼로리 : 907.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.4 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 185.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 290.0 , 철분(mg) : 5.3
2025년 12월 16일 석식
친환경쌀밥(70)
사과파이(40g) (1.2.5.6)
들깨미역국 (5.6)
무생채 (13)
어묵채소볶음 (1.5.6)
블럭치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치(자율) (9)
급식인원수 : 144.00 명
칼로리 : 930.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.6 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 65.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.9 , 칼슘(mg) : 463.1 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 17일 석식
후리가케밥
납작증숙 짜장면(석식) (2.5.6.10.13.16)
마늘쫑견과류볶음 (5.6)
꼬들단무지무침(6)
고기완자*파채무침 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
오렌지주스 (13)
급식인원수 : 144.00 명
칼로리 : 1178.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 186.1 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 24.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 77.7 , 칼슘(mg) : 217.9 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 18일 석식
친환경쌀밥(70)
쇠고기무국(1) (5.6.16)
메밀묵김치무침(중) (3.5.6.9)
달걀김말이 (1.5)
깍두기 (9)
씨앗호떡(중) (1.2.4.5.6)
급식인원수 : 144.00 명
칼로리 : 792.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.1 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 134.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.5 , 칼슘(mg) : 123.8 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 19일 석식
열무비빔밥(주식) (1.5)
황태맑은국 (5.6)
너비아니(80g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
달걀프라이(12) (1.5)
배추김치(자율) (9)
핫도그(12) (1.2.5.6.10.12.16)
급식인원수 : 140.00 명
칼로리 : 1112.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.3 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 44.3 , 비타민A(R.E) : 270.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 399.3 , 철분(mg) : 4.7