연초고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Yeoncho High School
주소 : 경상남도 거제시 연초면 연사1길 40 (연초면/ 연초고등학교) . 우편번호 (53209)
전화번호 : 055-636-9804
FAX : 055-636-9806
http://yeoncho-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2011년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 양고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 넙치 : 국내산 , 넙치 수산가공품 : 국내산 , 조피볼락 수산가공품 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 참돔 수산가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : 국내산 , 낙지 : 수입산 , 낙지 수산가공품 : 수입산 , 명태 : 수입산 , 명태 수산가공품 : 수입산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 수입산 , 주꾸미 수산가공품 : 수입산
2025년 06월 18일 중식
열무비빔밥 (5.9.16)
오징어탕국 (5.8.9.17.18)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
꼬지없는소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
강된장 (5.6.8.9.18)
오미자체리에이드 (13)
급식인원수 : 1170.00 명
칼로리 : 1078.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 171.2 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 167.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 39.2 , 칼슘(mg) : 375.1 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 19일 중식
친환경귀리밥
순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.13.18)
만다린샐러드/드레싱 (1.2.5.6.13)
들깨무나물(자율)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
수제생깻잎지 (5.6.9.13)
로제소스 (2.5.6.12.13)
급식인원수 : 1170.00 명
칼로리 : 798.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.5 , 단백질(g) : 26.6 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 140.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.3 , 칼슘(mg) : 156.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 중식
친환경찹쌀밥
낙지연포탕 (5.6.8.9.18)
세발보리무침 (5.6.13)
숯불조림닭 (5.6.12.13.15)
버섯구이 (2)
깍두기 (9)
메론맛슬러시 (2)
급식인원수 : 1170.00 명
칼로리 : 786.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.2 , 단백질(g) : 43.4 , 지방(g) : 12.5 , 비타민A(R.E) : 132.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 109.6 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 23일 중식
친환경흑미밥
호박두부된장국 (5.6.8.9.18)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
콩나물오색채 (1.5.6.8)
콘치즈타르트 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 1170.00 명
칼로리 : 967.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.3 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 41.6 , 비타민A(R.E) : 138.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 26.6 , 칼슘(mg) : 207.3 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 24일 중식
친환경찹쌀밥
장터국 (5.6.8.9.10.16.18)
베이컨감자채볶음 (10)
갈치구이
갓김치 (9)
쪽파양념장 (5.6.13)
미니케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 1170.00 명
칼로리 : 756.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.2 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 102.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.7 , 칼슘(mg) : 173.5 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 중식
구운달걀카레밥 (1.2.5.6.12.13.16.18)
맑은장국 (1.2.5.6.8.9.18)
오이파프리카샐러드 (12.13)
만두감자그라탕 (1.2.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
멜론
급식인원수 : 1170.00 명
칼로리 : 834.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.5 , 단백질(g) : 32.9 , 지방(g) : 23.1 , 비타민A(R.E) : 134.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 254.6 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 석식
친환경발아흑미밥
얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
청경채나물 (5.6.18)
연어구이/소스 (1.5.12.13)
배추김치 (9)
체리
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 758.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.2 , 단백질(g) : 31.4 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 82.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 170.5 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 20일 석식
차슈덮밥 (1.10)
가쓰오유부장국 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
로메인겉절이(자율) (5.6.13)
멸치쪽파무침 (5.6)
눌린감자구이
배추김치 (9)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 779.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.8 , 단백질(g) : 39.7 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 126.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 139.3 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 석식
친환경찹쌀밥
얼큰오리탕 (5.6.8.9.18)
오이양파생채 (5.6.13)
알새우칩 (1.2.5.6.9)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
백김치 (9)
패션후르츠주스 (13)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 823.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.3 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 221.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.7 , 칼슘(mg) : 164.1 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 24일 석식
친환경오색쌀밥
북어채무국 (5)
돼지수육/순대찜 (2.5.6.10.13.16)
비빔막국수 (3.5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 902.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.7 , 단백질(g) : 44.6 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 200.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 145.3 , 철분(mg) : 4.8