수완중학교 공립 남여공학 주간
Suwan Middle School
주소 : 광주광역시 광산구 수완로 19 (수완동) . 우편번호 (62308)
전화번호 : 062-975-2206
FAX : 062-956-9130
http://suwan.gen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국(수입)산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 양고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국(치어양식) , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산,수입산 , 명태 : 외국산(러시아외) , 고등어 : 국내산,노르웨이 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 해물완자(오징어:외국산) , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 참치파우치(원양산) , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 외국산(수입) , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 비고 : 상기와 다를 경우 별도표기
2026년 06월 08일 중식
친환경통밀쌀밥 (6)
황태계란국 (1.5.6.9)
새우무조림 (5.6.9.13.18)
+곁들임(가니쉬) (12)
데리포크스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김치 (9)
젤푸딩 (2.5.6.10.12.16)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 707.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.1 , 단백질(g) : 29.3 , 지방(g) : 14.3 , 비타민A(R.E) : 68.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 247.1 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 09일 중식
친환경기장수수밥
순두부된장국 (5.6.9)
매운콩나물무침(소) (5)
볶음김치 (9.10.13)
돼지고기캠핑구이 (5.6.10.13.16.18)
깍두기담기 (9)
배추김치담기 (9.13)
매실음료 (13)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 869.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.3 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 34.4 , 비타민A(R.E) : 42.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 49.5 , 칼슘(mg) : 230.8 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 10일 중식
친환경찰보리밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
홍고추배추나물(少) (5.6.13)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
메기순살칠리강정 (1.2.5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
수제요거트(바나나) (2)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 810.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.4 , 단백질(g) : 37.3 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 98.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.5 , 칼슘(mg) : 337.7 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 11일 중식
친환경귀리밥
새우근대국 (5.6.9.13)
돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13)
죽순나물(少) (5.6.9)
수제비고구마맛탕 (5.6.13)
깍두기 (9)
과일(골드파인애플)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 742.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.2 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 134.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 29.9 , 칼슘(mg) : 268.6 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 12일 중식
친환경찰흑미밥
콩나물맑은국 (5.9)
미역무초무침(소) (13)
카레감자햄볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
춘천식닭갈비 (5.6.13.15.18)
김치 (9)
과채음료(노랑) (13)
급식인원수 : 850.00 명
칼로리 : 727.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.0 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 12.0 , 비타민A(R.E) : 991.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 232.3 , 철분(mg) : 2.9