인동고등학교 공립 남여공학 일반계 자율고 주간
Indong High School
주소 : 경상북도 구미시 인동36길 45 (구평동/인동고등학교) . 우편번호 (39450)
전화번호 : 054-476-7181
FAX : 054-476-7187
http://indong.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 22월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
*찰흑미밥
쇠고기무국* (2.5.6.13.16)
(주식)누들밀떡볶이* (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
닭봉갈릭맛오븐구이* (2.5.6.13.15.18)
포기김치* (9)
수박화채** (13)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 982.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 171.8 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 16.4 , 비타민A(R.E) : 211.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 144.8 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 중식
찰밥*
수제햄찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16)
통갈비구이* (1.5.6.10.13)
꼬마당면김말이* (1.5.6.16)
포기김치* (9)
아임리얼미미스트로베리주스* (13)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 911.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.4 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 129.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 31.2 , 칼슘(mg) : 236.2 , 철분(mg) : 12.8
2025년 06월 20일 중식
*찰밥(자율)
메밀소바 (3.5.6.7.18)
단배추겉절이** (9.13)
북성로간장불고기* (2.5.6.10.12.13.18)
쫀탱김말이핫바* (1.5.6.17.18)
봉평메밀식혜
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 1111.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 189.8 , 단백질(g) : 49.7 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 100.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 191.3 , 철분(mg) : 15.2
2025년 06월 23일 중식
찰옥수수밥(1/2)*
납작증숙자장면&소스 (2.5.6.9.10.13)
계란실파국* (1.9)
수제 스틱 히레까스** (5.10)
포기김치* (9)
돈가스소스* (2.5.6.12.13.18)
산양유 블루베리 요거트* (2)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 714.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.0 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 47.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 287.6 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 24일 중식
밥알쏙쏙불고기필라프* (5.6.10.13.18)
부지갱이나물* (5.6)
건새우아욱국* (5.6.9)
한입돈육오븐구이* (5.6.10.13.18)
포기김치* (9)
하겐다즈아이스크림* (1.2.5)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 898.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.1 , 단백질(g) : 56.0 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 257.4 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 32.5 , 칼슘(mg) : 358.8 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 25일 중식
찰현미밥*
우리쌀떡국&김가루* (1.5.6.16)
한우불고기* (5.6.13.16.18)
치치블카츠&소스* (1.2.5.6)
보쌈김치* (9)
과일수제요거트* (1.2.5.6.11)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 1162.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.5 , 단백질(g) : 56.5 , 지방(g) : 43.2 , 비타민A(R.E) : 269.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 374.4 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 18일 석식
백미밥*
마라탕* (5.6.9.10.15.18)
쫀득이 찐복만두* (1.5.6.10.16.18)
야채계란말이* (1.5)
포기김치(자율) (9)
워터젤리*
급식인원수 : 557.00 명
칼로리 : 742.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.0 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 143.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 234.9 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 19일 석식
백미밥*
비빔막국수 (3.5.6.13)
두부탕국* (5.6.16)
쫄깃한 한돈직화구이* (10)
포기김치(자율) (9)
친환경귤
급식인원수 : 557.00 명
칼로리 : 795.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.1 , 단백질(g) : 38.2 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 114.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.9 , 칼슘(mg) : 115.7 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 석식
백미밥*
얼큰뜨더생수제비국* (5.6.15.16.18)
분모자 안동찜닭* (5.6.13.15.18)
위밀오징어튀김* (1.5.6.17)
포기김치(자율) (9)
요거톡* (2)
급식인원수 : 557.00 명
칼로리 : 861.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.2 , 단백질(g) : 52.2 , 지방(g) : 9.8 , 비타민A(R.E) : 67.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 244.1 , 철분(mg) : 1.7
2025년 06월 24일 석식
백미밥*
수제떡갈비볼오븐구이* (5.6.10.12.13.15.16.18)
감자새알심만두&고명 (1.5.6.9.10.15.16.18)
양상추치킨샐러드* (1.5.6.13.15.18)
포기김치(자율) (9)
수박조각*
급식인원수 : 557.00 명
칼로리 : 983.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.8 , 단백질(g) : 34.4 , 지방(g) : 41.4 , 비타민A(R.E) : 158.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 171.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 25일 석식
*찰밥(자율)
쌀국수* (5.6.18)
고기만두* (1.5.6.10.16.18)
통바베큐오븐구이* (5.6.10.13)
포기김치(자율) (9)
망고스무디*
급식인원수 : 557.00 명
칼로리 : 743.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.5 , 단백질(g) : 37.1 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 29.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 133.5 , 철분(mg) : 4.4