인동고등학교 공립 남여공학 일반계 자율고 주간
Indong High School
주소 : 경상북도 구미시 인동36길 45 (구평동/인동고등학교) . 우편번호 (39450)
전화번호 : 054-476-7181
FAX : 054-476-7187
http://indong.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 22월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
균형혼식밥*
부지갱이나물* (5.6)
토종순대국&다대기 (2.5.6.10.13.16)
새우딤섬&초간장* (1.5.6.8.9.13.18)
닭다리오븐구이* (15)
석박지* (9)
친환경딸기*
급식인원수 : 713.00 명
칼로리 : 845.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.2 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 84.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 42.7 , 칼슘(mg) : 123.2 , 철분(mg) : 3.9
2025년 12월 16일 중식
가바찰현미밥*
매콤어묵국* (1.5.6.8.9)
오이소박이* (9.13)
돈육청경채불고기** (5.6.10.12.13.18)
야채계란말이* (1.5)
포기김치* (9)
오렌지1/2조각
급식인원수 : 713.00 명
칼로리 : 858.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.0 , 단백질(g) : 48.8 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 165.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 59.7 , 칼슘(mg) : 289.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 12월 17일 중식
찰밥(자율)
납작증숙자장면&소스 (2.5.6.9.10.13)
짬뽕국 (5.10.15.17.18)
찐복만두 (1.5.6.10.16.18)
단무지스틱무침 (13)
동초무침(자율) (5.6.13)
수제갈릭슈프림깐풍기 (1.4.5.6.13.15)
하루요거르트 (2)
급식인원수 : 713.00 명
칼로리 : 942.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.8 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 63.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.1 , 칼슘(mg) : 269.4 , 철분(mg) : 22.2
2025년 12월 18일 중식
찰현미밥
쇠고기된장찌개* (5.6.16)
한입돈육오븐구이* (5.6.10.13.18)
시금치숙주나물무침(자율) (5.6)
녹차닭살전&양념장 (1.5.6.13.15.18)
포기김치* (9)
친환경배한조각
급식인원수 : 713.00 명
칼로리 : 940.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.8 , 단백질(g) : 52.1 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 88.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 183.3 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 19일 중식
*찰흑미밥(1/3)배식
잔치국수/채김치/양념장* (1.5.6.9.13)
배추겉절이* (9.13)
아삭이고추된장무침* (5.6.13)
마포식돼지갈비맛오븐구이* (10.13)
두부카츠 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
과일수제요거트* (1.2.5.6.11)
급식인원수 : 713.00 명
칼로리 : 1160.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.8 , 단백질(g) : 50.5 , 지방(g) : 48.9 , 비타민A(R.E) : 278.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 378.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 15일 석식
백미밥
쇠고기무국* (2.5.6.13.16)
청경채무침 (5.6.13.18)
소떡강정* (2.5.6.10.12.13.15.16)
고구마치즈블럭돈카츠 (1.5.6.10)
포기김치(자율) (9)
돈가스소스* (2.5.6.12.13.18)
친환경배한조각
급식인원수 : 256.00 명
칼로리 : 1057.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.4 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 44.6 , 비타민A(R.E) : 94.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 31.4 , 칼슘(mg) : 256.5 , 철분(mg) : 3.9
2025년 12월 16일 석식
백미밥
콩나물국* (5.6.18)
양상추흑임자샐러드 (1.5)
불향주꾸미볶음* (5)
붐바치킨(북채) (2.5.6.12.15)
포기김치(자율) (9)
초코우유* (2)
급식인원수 : 256.00 명
칼로리 : 955.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.3 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 30.3 , 비타민A(R.E) : 65.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 288.3 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 17일 석식
백미밥
부대찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16)
북성로간장불고기* (5.6.10.12.13.18)
부추양파초절임 (5.6.13)
소보로회오리감자* (5.6)
포기김치(자율) (9)
카카오아이스크림* (1.2.5)
급식인원수 : 256.00 명
칼로리 : 1147.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.9 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 42.4 , 비타민A(R.E) : 154.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 25.6 , 칼슘(mg) : 294.7 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 18일 석식
콩나물무침(자율) (5)
백미밥*
근대된장국* (5.6.9)
수제닭콰사삭킹* (5.13.15)
들기름 김구이*
포기김치(자율) (9)
더블치즈피자* (1.2.5.6.10.12.15.16)
친환경귤
급식인원수 : 256.00 명
칼로리 : 783.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.3 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 155.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 34.1 , 칼슘(mg) : 282.8 , 철분(mg) : 3.7