충주고등학교 공립 남 일반계 자율고 주간
chungju high school
주소 : 충청북도 충주시 예성로 37 (호암동/ 충주고등학교) . 우편번호 (27414)
전화번호 : 043-840-6700
FAX : 043-848-2888
http://school.cbe.go.kr/chungju-h/M01
설립일(개교기념일) : 1940년 40월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산,미국산,캐나다산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 노르웨이산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 중국산,칠레산 , 꽃게 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산,베트남산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
베이컨한줄김볶밥 (5.9.10)
고기만두달걀국 (1.5.6.10.15.16.18)
느타리청경채볶음 (5.6.13.18)
포테이토볼&케첩 (1.2.5.6.12)
바나나우유 (2)
깍두기 (9)
급식인원수 : 35.00 명
칼로리 : 1224.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 160.3 , 단백질(g) : 37.1 , 지방(g) : 48.0 , 비타민A(R.E) : 275.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 521.0 , 철분(mg) : 6.7
2025년 12월 16일 조식
친환경찹쌀밥
한우육개장 (1.5.6.8.9.13.16.18)
더덕생채무침 (5.6.13)
맛밤스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
체리
급식인원수 : 35.00 명
칼로리 : 838.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.3 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 14.3 , 비타민A(R.E) : 165.9 , 티아민(mg) : 2.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.1 , 칼슘(mg) : 272.0 , 철분(mg) : 5.1
2025년 12월 17일 조식
배추김치 (9)
친환경사과 (13)
첵스시리얼&우유 (2.5.6)
한우버섯죽(조) (16)
크리미갈릭핫도그 (1.2.5.6.10.15.16)
급식인원수 : 35.00 명
칼로리 : 679.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.6 , 단백질(g) : 23.4 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 315.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 34.3 , 칼슘(mg) : 375.9 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 18일 조식
우동국물 (1.2.5.6.9.13)
새우멘보샤튀김&케첩 (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
비피더스요구르트 (2)
단무지무침 (13)
충고식수제김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
급식인원수 : 35.00 명
칼로리 : 811.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.8 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 30.7 , 비타민A(R.E) : 304.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 46.6 , 칼슘(mg) : 458.4 , 철분(mg) : 8.9
2025년 12월 19일 조식
훈제오리볶음밥 (5.6.13.18)
콩가루배추국 (5.6)
무채장아찌무침
배추김치 (9)
사과당근요구르트 (13)
불고기핫타코 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 35.00 명
칼로리 : 1117.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.7 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 40.8 , 비타민A(R.E) : 709.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.8 , 칼슘(mg) : 373.5 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 15일 중식
친환경기장밥
감자고추장찌개 (5.6.10)
춘천식닭갈비 (2.5.6.13.15.18)
숙주나물무침 (5.6)
청포묵김가루무침
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 617.00 명
칼로리 : 845.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.3 , 단백질(g) : 47.5 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 143.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 73.1 , 칼슘(mg) : 129.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 12월 16일 중식
친환경귀리밥
황기닭곰탕&소면사리 (5.6.13.15)
참나물두부무침 (5.6.13)
순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
딸기맛아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 617.00 명
칼로리 : 1115.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 167.4 , 단백질(g) : 39.6 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 252.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 275.8 , 철분(mg) : 6.4
2025년 12월 17일 중식
굴소스새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국(미역) (5.6)
오이부추무침 (5.6.13)
자메이카통닭다리구이 (2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
딸기
급식인원수 : 617.00 명
칼로리 : 1174.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.5 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 47.7 , 비타민A(R.E) : 131.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 62.1 , 칼슘(mg) : 228.0 , 철분(mg) : 4.8
2025년 12월 18일 중식
친환경통밀밥 (6)
쑥갓동태찌개 (5)
돈육자장떡볶음 (1.5.6.10.13.16)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
탄금향
급식인원수 : 617.00 명
칼로리 : 858.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.8 , 단백질(g) : 55.5 , 지방(g) : 14.9 , 비타민A(R.E) : 127.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 46.9 , 칼슘(mg) : 240.6 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 19일 중식
나물비빔밥&달걀프라이 (1.5.6)
버섯된장찌개 (5.6.13)
오이지무침 (13)
감자치즈고로케 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
포도젤리음료
급식인원수 : 422.00 명
칼로리 : 1404.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 242.2 , 단백질(g) : 32.9 , 지방(g) : 33.4 , 비타민A(R.E) : 264.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 339.5 , 철분(mg) : 6.8
2025년 12월 15일 석식
스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
근대된장국 (5.6)
무생채나물 (13)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
우리밀레몬케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 114.00 명
칼로리 : 1215.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.2 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 52.6 , 비타민A(R.E) : 213.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 34.9 , 칼슘(mg) : 243.1 , 철분(mg) : 4.0
2025년 12월 16일 석식
친환경찹쌀밥
조랭이떡미역국 (5.6)
비빔국수 (5.6.13)
허브한돈모듬구이 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
캐플주스
급식인원수 : 114.00 명
칼로리 : 1108.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 165.9 , 단백질(g) : 53.0 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 71.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 199.1 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 17일 석식
잡채밥(자장소스) (1.5.6.10.13)
매운달걀국 (1)
찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
포켓팝콘 (2.5)
단무지부추무침 (13)
급식인원수 : 114.00 명
칼로리 : 1178.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 182.5 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 34.9 , 비타민A(R.E) : 285.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 35.8 , 칼슘(mg) : 245.4 , 철분(mg) : 12.6
2025년 12월 18일 석식
목살필라프(달걀) (1.5.6.10.13.18)
꼬지어묵국 (1.5.6)
참나물파프리카무침
배추김치 (9)
리치주스
콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
급식인원수 : 114.00 명
칼로리 : 1076.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.4 , 단백질(g) : 46.4 , 지방(g) : 35.5 , 비타민A(R.E) : 124.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 37.7 , 칼슘(mg) : 372.3 , 철분(mg) : 4.2