광양중학교 공립 남 일반계 주간
Gwangyang Middle School
주소 : 전라남도 광양시 광양읍 신재로 90 (광양읍/ 광양중학교) . 우편번호 (57734)
전화번호 : 061-815-3399
FAX : 061-815-3370
http://gyang.ms.jne.kr/
설립일(개교기념일) : 1946년 41월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
순두부찌개 (1.5.9.18)
장어덮밥 (1.5.6.13.18)
마늘쫑고추장조림 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
도톰한멘츠카츠 (1.5.6.10)
열무김치 (9.13)
과일샐러드 (1.5.12.13)
광양매실차
급식인원수 : 485.00 명
칼로리 : 977.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.4 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 42.3 , 비타민A(R.E) : 198.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.1 , 칼슘(mg) : 208.6 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 중식
현미쌀밥
까르보나라스파게티 (1.2.5.6.9.10.13.16)
오징어무국 (17)
건파래무침 (5.6)
감자사과샐러드 (1.5.6.8.13)
파인애플함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
시원한수박한쪽
급식인원수 : 485.00 명
칼로리 : 882.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.3 , 단백질(g) : 35.9 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 108.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.3 , 칼슘(mg) : 397.9 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 20일 중식
싸먹는 김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
모듬우동한그릇 (1.5.6.9.17.18)
참나물무침
통살새우까스 (1.2.5.6.9.12)
비트물김치
오렌지한쪽
광양매실차
급식인원수 : 485.00 명
칼로리 : 909.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.7 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 133.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 48.6 , 칼슘(mg) : 291.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 23일 중식
친환경쌀밥
김치찌개 (5.9.10)
상추겉절이
닭정육불고기 (5.6.13.15)
스틱피쉬커틀릿 (1.5.13)
자반고등어구이 (5.7)
열무김치 (9.13)
사케요구르트 (2)
급식인원수 : 485.00 명
칼로리 : 873.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.4 , 단백질(g) : 55.8 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 232.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.1 , 칼슘(mg) : 366.8 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 24일 중식
울타리콩밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
꼬막살야채초무침 (5.6.13.18)
돈육자장볶음 (2.5.6.10.13.16)
파프리카감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
호박잎쌈+양념장 (5.6)
새콤달콤자두
급식인원수 : 485.00 명
칼로리 : 922.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.8 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 149.1 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 38.5 , 칼슘(mg) : 366.8 , 철분(mg) : 7.9
2025년 06월 25일 중식
찰보리밥
야채닭죽 (15)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
무생채
콩나물무침 (5)
두부텐더양상추샐러드 (1.5.6)
배추김치 (9)
식혜
광양매실차
급식인원수 : 485.00 명
칼로리 : 930.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.8 , 단백질(g) : 48.6 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 213.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 157.1 , 철분(mg) : 4.4