금산하이텍고등학교 공립 남여공학 전문계 특성화고 주간
Geumsan Hitect High School
주소 : 충청남도 금산군 진산면 대둔산로 . 우편번호 (32704)
전화번호 : 041-752-4376
FAX : 041-752-6466
http://ksh.cnehs.kr/
설립일(개교기념일) : 1974년 22월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 16일 조식
오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
유부장국 (5.6)
치킨너겟 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
초코컵케익 (1.2.5.6)
빅딸기라떼 (13)
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 873.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.8 , 단백질(g) : 27.2 , 지방(g) : 35.9 , 비타민A(R.E) : 136.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 237.6 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 17일 조식
찹쌀밥
십원빵 (1.2.5.6)
감자호박고추장찌개 (5.6.10)
돈육메추리알장조림 (1.10.13)
메로까스/소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
골라먹는 음료 (13)
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 813.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.2 , 단백질(g) : 42.9 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 113.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 288.0 , 철분(mg) : 6.6
2025년 12월 18일 조식
찹쌀밥
돈육김치국 (5.9.10)
진미채고추장조림 (1.5.6.13.17)
짜장찜닭 (5.6.13.15.16)
김구이
열무김치 (9)
바나나
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 815.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.5 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 216.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 247.2 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 19일 조식
찹쌀밥
베이컨숙주나물볶음 (5.6.10.13.18)
돈육오징어볶음 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
귤
시리얼/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 21.00 명
칼로리 : 896.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.6 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 521.4 , 티아민(mg) : 1.8 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 101.9 , 칼슘(mg) : 253.9 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 16일 중식
찹쌀밥
김치수제비국 (5.6.9.13)
도라지오이무침 (5.6.13)
고등어구이 (5.6.7)
청양크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
총각김치 (9)
귤
우유(급식) (2)
급식인원수 : 149.00 명
칼로리 : 953.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.0 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 128.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 25.1 , 칼슘(mg) : 345.6 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 17일 중식
삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
어묵국 (1.5.6.7.18)
양상추샐러드 (5.6)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
닭꼬치 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
우유(급식) (2)
저당요구르트 (2)
급식인원수 : 149.00 명
칼로리 : 984.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.3 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 34.2 , 비타민A(R.E) : 117.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 353.2 , 철분(mg) : 7.7
2025년 12월 18일 중식
잡곡밥 (5)
동태알탕 (5.6)
LA돈갈비구이 (5.6.10.13)
콩나물대파채무침 (5.6.13)
애호박/동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 (9)
우유(급식) (2)
파인애플
급식인원수 : 149.00 명
칼로리 : 1165.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.5 , 단백질(g) : 70.6 , 지방(g) : 54.7 , 비타민A(R.E) : 132.0 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 250.8 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 19일 중식
흑미밥
돼지국밥 (5.6.9.10.13.16)
부추무침 (5.6.13)
볼어묵비엔나햄볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
새우까스 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)
우유(급식) (2)
모듬과일 (12)
급식인원수 : 149.00 명
칼로리 : 1103.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.7 , 단백질(g) : 52.5 , 지방(g) : 51.5 , 비타민A(R.E) : 187.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 52.3 , 칼슘(mg) : 295.7 , 철분(mg) : 4.6
2025년 12월 15일 석식
찹쌀밥
북어콩나물국 (1.5.6.9)
잡채 (5.6.10.13)
치즈닭갈비 (2.5.6.15)
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 888.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.9 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 197.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 84.5 , 칼슘(mg) : 281.7 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 16일 석식
찹쌀밥
근대된장국 (5.6)
순살족발/불닭소스 (5.6.10.12.13)
상추쌈 (5.6)
콩나물쫄면무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코슈붕 (1.2.5.6)
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 1049.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.0 , 단백질(g) : 57.4 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 204.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 324.7 , 철분(mg) : 4.4
2025년 12월 17일 석식
찹쌀밥
미역국 (5.6.18)
시래기등뼈찜 (5.6.10.13)
통소시지달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
쥬시쿨(자두)
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 858.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.2 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 34.3 , 비타민A(R.E) : 328.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 37.4 , 칼슘(mg) : 306.0 , 철분(mg) : 6.9
2025년 12월 18일 석식
가츠동 (1.2.5.6.7.10.13.18)
우동국 (1.2.5.6.9)
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
꼬마만두탕수육 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
복숭아주스 (11.13)
급식인원수 : 22.00 명
칼로리 : 1205.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.9 , 단백질(g) : 45.9 , 지방(g) : 44.4 , 비타민A(R.E) : 166.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 401.2 , 철분(mg) : 10.0