여수진남초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
YeosuJinnam Elementary School
주소 : 전라남도 여수시 좌수영로 131 (광무동) . 우편번호 (59717)
전화번호 : 061-642-1190
FAX : 061-642-1988
http://jinnam.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1966년 02월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
비빔밥 (5)
유부장국 (5.6)
달걀후라이 (1.5)
고구마맛탕 (5.13)
김치(1) (9.13)
요거톡 (2)
약고추장 (5.6.13)
급식인원수 : 102.00 명
칼로리 : 677.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.1 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 266.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 295.9 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 19일 중식
율무밥
돈육고추장찌개 (5.6.9.10.13)
깻잎찜 (5.6.13)
게맛살냉채 (13)
어육전 (1.5.6)
임연수구이&양념장 (5.6.13)
김치(1) (9)
냉미숫가루 (2.5.13)
급식인원수 : 102.00 명
칼로리 : 676.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.5 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 103.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.2 , 칼슘(mg) : 219.0 , 철분(mg) : 6.7
2025년 06월 20일 중식
참치김치마요덮밥 (1.5.9)
감자애호박된장국 (5.6.9.18)
어묵오징어초무침 (1.5.6.13.17)
묵말랭이버섯볶음 (5.6.13.18)
북어채튀김&소스 (1.5.6.13)
갓김치 (9)
키위푸딩
급식인원수 : 102.00 명
칼로리 : 679.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.9 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 55.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 234.0 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 23일 중식
찰옥수수알밥
차돌된장찌개 (5.6.16)
고등어양념구이 (5.6.7.13)
오이맛살마요무침 (1.5.13)
콩나물표고무침 (5)
김말이소시지강정 (1.2.5.6.10.12.13)
김치 (9.13)
수박
급식인원수 : 102.00 명
칼로리 : 672.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.3 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 146.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.1 , 칼슘(mg) : 184.1 , 철분(mg) : 8.6
2025년 06월 24일 중식
차수수밥
오징어무국 (9.17)
계란찜 (1.2.9)
고춧잎무말랭이무침(자) (13)
두부곤약면무침 (5.6.13)
족발보쌈 (5.6.10)
김치 (9.13)
자두
상추쌈(자) (5.6.13)
급식인원수 : 102.00 명
칼로리 : 608.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.7 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 160.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.6 , 칼슘(mg) : 303.4 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 중식
단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.15)
단팥죽 (5.13)
새송이부추무침 (5.6.13)
찹쌀콩자반 (5.6.13)
생선전 (1.5.6.13)
김치(1) (9.13)
요거트런 (2)
급식인원수 : 102.00 명
칼로리 : 807.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.3 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 14.3 , 비타민A(R.E) : 167.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 165.1 , 철분(mg) : 9.1