삼현여자고등학교 사립 여 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 진주시 돗골로 95 (상평동) . 우편번호 (52805)
전화번호 : 055-752-5410
FAX : 055-758-2147
http://samhyun-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 21월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차조밥
시락국 (5.6)
오리소금구이 (13)
애호박달전 (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플
상추*쌈무*쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 717.00 명
칼로리 : 684.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.6 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 119.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 38.9 , 칼슘(mg) : 216.9 , 철분(mg) : 6.4
2026년 06월 09일 중식
보리밥
낙지연포탕 (5.18)
계란찜 (1.2)
상추된장초무침 (5.6.13)
고추장불고기 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 717.00 명
칼로리 : 756.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.8 , 단백질(g) : 52.2 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 186.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 231.8 , 철분(mg) : 5.7
2026년 06월 10일 중식
불고기덮밥 (5.6.13.16)
유부장국 (5.6)
돌나물샐러드 (12.13.14)
알감자버터구이 (2.13)
깍두기 (9)
멜론
급식인원수 : 717.00 명
칼로리 : 684.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.8 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 58.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 216.6 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 11일 중식
흑미밥
연두부새우탕 (5.9.13)
청경채무침 (13)
간장닭볶음 (5.6.13.15)
고구마치즈그라탕 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 717.00 명
칼로리 : 797.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.1 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 116.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.6 , 칼슘(mg) : 260.4 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 12일 중식
현미밥
감자맑은국
흑임자야채샐러드 (1.5.13)
눈꽃로제미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
버섯들기름구이
배추김치 (9)
급식인원수 : 717.00 명
칼로리 : 753.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.4 , 단백질(g) : 22.9 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 109.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 219.3 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 08일 석식
김치치즈도리아 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.18)
참깨소스양배추샐러드 (1.5.13)
깍두기 (9)
초코츄러스 (1.2.5.6)
요구르트 (2)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 755.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 23.0 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 136.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.5 , 칼슘(mg) : 403.1 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 09일 석식
혼합곡밥 (5)
사골우거지국 (5.6.13.16)
곤약버섯샐러드 (5.6.7.13.18)
감자채볶음
달콤닭강정 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 710.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.0 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 108.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 102.0 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 10일 석식
기장밥
한우갈비탕 (1.16)
도라지오이무침 (5.6.13)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
석박지 (9)
감자모짜핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 883.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.8 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 38.2 , 비타민A(R.E) : 63.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 35.5 , 칼슘(mg) : 154.3 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 11일 석식
수수밥
해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
적채겉절이 (13)
오렌지칠리탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 699.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.3 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 57.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.3 , 칼슘(mg) : 161.3 , 철분(mg) : 9.4
2026년 06월 12일 석식
참치마요어린잎비빔밥 (1.5)
옹심이미역국 (17)
마늘쫑볶음 (5.6.13)
닭봉오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 751.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.1 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 77.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 61.9 , 칼슘(mg) : 171.9 , 철분(mg) : 2.0