삼호중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Samho Middle School
주소 : 전라남도 영암군 삼호읍 방아제로 102 (삼호읍/삼호중학교) . 우편번호 (58454)
전화번호 : 061-462-6570
FAX : 061-462-6573
http://samho.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1980년 13월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
찰흑미밥
닭개장 (1.15)
꼬막야채무침 (5.6.13.18)
까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13)
스틱김자반 (5)
소프트크림오믈렛 (1.2.5.6)
배추김치 (9.13)
급식인원수 : 584.00 명
칼로리 : 822.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.9 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 118.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 165.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 16일 중식
찰현미밥
동태찌개 (5.6)
등갈비조림 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
청경채무침 (5.6)
배추김치 (9.13)
귤
급식인원수 : 584.00 명
칼로리 : 761.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.9 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 93.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.8 , 칼슘(mg) : 277.5 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 17일 중식
숯불치밥 (1.5.6.13.15)
어묵국 (1.5.6)
시금치나물
배추김치 (9.13)
붕어빵 (2.6)
핫자몽 (13)
급식인원수 : 584.00 명
칼로리 : 737.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.1 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 153.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 29.5 , 칼슘(mg) : 175.1 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 18일 중식
차조밥
조갯살미역국 (5.6.18)
김치닭조림 (5.6.9.13.15)
숙주나물
브로콜리초회 (5.6.13)
치즈퐁듀함박 (2.5.6.10.12.13)
총각김치 (9)
급식인원수 : 584.00 명
칼로리 : 789.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.7 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 132.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.6 , 칼슘(mg) : 210.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 19일 중식
참치김치볶음밥&달걀후라이 (1.5.9)
얼갈이된장국 (5.6)
오이달래무침 (5.6.13)
통새우꼬치 (1.5.6.9)
깍두기 (9.13)
샤인머스캣
급식인원수 : 584.00 명
칼로리 : 725.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.0 , 단백질(g) : 27.3 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 149.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 274.5 , 철분(mg) : 3.2