삼호중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Samho Middle School
주소 : 전라남도 영암군 삼호읍 방아제로 102 (삼호읍/삼호중학교) . 우편번호 (58454)
전화번호 : 061-462-6570
FAX : 061-462-6573
http://samho.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1980년 13월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
찰흑미밥
물만두국 (1.5.6.10)
쥐포채볶음 (5.6.13)
분모자로제찜닭 (5.6.12.13.15)
청경채된장무침 (5.6)
가자미볼&김말이 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
급식인원수 : 587.00 명
칼로리 : 799.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.1 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 136.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.2 , 칼슘(mg) : 215.4 , 철분(mg) : 9.5
2026년 06월 09일 중식
차조밥
아욱된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
오이스틱무침 (13)
돈육버섯볶음 (5.6.10.13)
동그랑땡전 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9.13)
급식인원수 : 587.00 명
칼로리 : 754.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.2 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 155.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 212.0 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 10일 중식
곤드레나물밥&양념장 (5.6.13)
유부주머니국 (5)
호박채나물 (9)
팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15)
소금빵 (1.2.5.6)
배추김치 (9.13)
음료(한라봉) (13)
급식인원수 : 587.00 명
칼로리 : 799.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.2 , 단백질(g) : 25.5 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 129.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.5 , 칼슘(mg) : 357.0 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 11일 중식
찰현미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
참나물무침 (5.6.13)
감자채햄볶음 (5.6.10.13)
숯불직화 닭다리구이 (5.6.12.15)
깍두기 (9.13)
멜론
급식인원수 : 587.00 명
칼로리 : 807.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.7 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 88.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 181.0 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 12일 중식
찰보리밥
등뼈우거지국 (5.6.10)
비엔나메추리알조림 (1.5.6.10.12.13)
얼갈이겉절이 (5.6)
통새우에비카츠 (1.2.5.6.9)
방울토마토 (12)
맛김
급식인원수 : 587.00 명
칼로리 : 751.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.0 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 30.6 , 비타민A(R.E) : 261.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 29.2 , 칼슘(mg) : 179.6 , 철분(mg) : 3.4