구암초등학교 공립 남여공학 주간
Guam Elementary School
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 구암북19길 153 (구암동/ 구암초등학교) . 우편번호 (51203)
전화번호 : 055-297-6045
FAX : 055-297-6046
http://guam-p.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1980년 52월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
검정쌀밥
육개장 (1.5.6.16.18)
부들어묵양파볶음 (1.5.6)
참나물오리엔탈무침(자율) (5.6)
도라지강정 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
씨없는포도
우유 (2)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 583.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.7 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 157.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 355.4 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 중식
강황밥
돼지갈비감자탕 (2.5.6.9.10)
부추배무침 (13)
가자미순살튀김 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드파인애플
파프리카오이스틱/쌈장(자율) (5.6)
우유 (2)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 633.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.2 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 126.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 27.2 , 칼슘(mg) : 301.5 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 10일 중식
근대된장국 (5.6.9)
쫄면콩나물무침 (5.6.13)
오이송송이 (13)
돈까스달걀덮밥 (1.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
블루베리라씨 (2.13)
단무지
우유 (2)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 775.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.7 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 216.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.5 , 칼슘(mg) : 443.6 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 중식
강황밥
감자수제비국 (1.5.6.9.18)
숙주애호박무침 (5.6.18)
브로콜리/초장(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
우유 (2)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 642.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.6 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 16.4 , 비타민A(R.E) : 166.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 376.4 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 12일 중식
모듬햄부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.15.16)
직접만든깻잎김치(자율) (5.6.13)
새송이시금치무침 (5.6.18)
채소달걀말이 (1)
알타리김치 (9)
사과(껍질째) (13)
차수수밥
우유(바나나맛) (2)
급식인원수 : 325.00 명
칼로리 : 682.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.9 , 단백질(g) : 26.6 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 285.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.0 , 칼슘(mg) : 356.3 , 철분(mg) : 3.2