강남중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gangnam Middle School
주소 : 서울특별시 동작구 대방동15길 29 (대방동/ 강남중학교) . 우편번호 (06955)
전화번호 : 02-814-5637
FAX : 02-823-4226
http://www.kangnam.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1959년 40월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
칼슘철분강화밥
호박잎된장국 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
청경채무침 (13)
치즈생선까스/감귤타르소스 (5.6.13.1.2)
포기김치 (9)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 802.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.3 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 144.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 299.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 중식
발아현미밥
한우육개장 (13.16)
닭매운찜 (5.6.13.15)
메추리알조림 (1.5.6.13)
노각무침 (13)
포기김치 (9)
쿠앤크슈 (1.2.5.6)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 842.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.2 , 단백질(g) : 43.1 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 258.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 10.4 , 칼슘(mg) : 108.3 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 20일 중식
알리오올리오스파게티 (1.2.5.6.9.13)
포기김치 (9)
마늘빵 (2.5.6)
망고주스 (13)
오이피클
고르곤졸라피자 (2)
야채샐러드/흑임자소스 (1.5.12.13)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 1063.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.1 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 53.2 , 비타민A(R.E) : 192.0 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 48.6 , 칼슘(mg) : 446.5 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 23일 중식
검정쌀밥
동태쑥갓국 (5)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
오이숙주나물
제육불고기 (5.6.10.13)
포기김치 (9)
천도복숭아 (11)
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 716.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.0 , 단백질(g) : 48.6 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 82.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 138.2 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
발아현미밥
호박고추장찌개 (5.6.10)
돈사태조림 (5.6.10.12.13)
찰떡어묵조림 (1.5.6.13)
새송이죽순볶음 (5.6.13.18)
오이소박이 (9)
수박
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 932.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.2 , 단백질(g) : 56.0 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 165.0 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 183.0 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 중식
참치마요덮밥 (1.5.6.13)
건새우아욱국 (5.6.9)
교자비빔만두(오징어) (1.5.6.10.13.15.16.17.18)
포기김치 (9)
찐감자
급식인원수 : 300.00 명
칼로리 : 764.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 33.7 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 211.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 227.8 , 철분(mg) : 5.9