수원서광학교 사립 남여공학 일반계 주간
Suwon Seokwang School
주소 : 경기도 수원시 장안구 장안로 517 (이목동/수원서광학교) . 우편번호 (16210)
전화번호 : 031-256-8005
FAX : 031-252-8005
http://www.seokwang.sc.kr
설립일(개교기념일) : 1962년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 수입 , 낙지 : 수입 , 명태 : 수입 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 수입 , 다랑어 수산가공품 : 수입 , 주꾸미 : 베트남
2026년 06월 09일 조식
보리밥
감자수제비국(완) (1.5.6)
취나물무침 (5.6)
치즈돈까스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 8.00 명
칼로리 : 846.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.3 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 192.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.9 , 칼슘(mg) : 243.7 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 10일 조식
발아현미밥
알탕 (5)
골뱅이채소무침 (5.6.13.17)
오징어돈육볶음 (5.6.10.13.17)
백김치 (9)
급식인원수 : 8.00 명
칼로리 : 770.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.6 , 단백질(g) : 53.8 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 267.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 62.2 , 칼슘(mg) : 282.7 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 11일 조식
찹쌀밥
동태매운탕 (5.6)
오이무생채 (13)
윙간장구이 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
급식인원수 : 8.00 명
칼로리 : 698.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.6 , 단백질(g) : 44.0 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 96.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.1 , 칼슘(mg) : 163.4 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 12일 조식
혼합잡곡밥 (5)
달걀실파국 (5.6.1)
콩나물파채무침 (5.6.13)
모둠캠핑구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
열무김치 (9)
급식인원수 : 8.00 명
칼로리 : 1086.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.1 , 단백질(g) : 41.1 , 지방(g) : 61.3 , 비타민A(R.E) : 133.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 41.0 , 칼슘(mg) : 215.9 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 08일 중식
보리밥
감자수제비국(완) (1.5.6)
골뱅이채소무침 (5.6.13.17)
치즈간장닭구이 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 227.00 명
칼로리 : 767.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.6 , 단백질(g) : 38.3 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 171.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 179.0 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 중식
발아현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
두부숙회/돈육김치볶음 (5.9.10)
브로콜리양송이볶음 (5)
백김치 (9)
급식인원수 : 227.00 명
칼로리 : 601.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.2 , 단백질(g) : 26.6 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 47.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 173.2 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 10일 중식
자장밥 (5.6.10.13.16)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
냉우동해물샐러드 (5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
포도요거트 (2)
급식인원수 : 227.00 명
칼로리 : 1165.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 230.1 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 13.6 , 비타민A(R.E) : 74.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 482.5 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥 (5)
달걀실파국 (1.5.6)
콩나물파채무침 (5.6.13)
모둠캠핑구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
열무김치 (9)
급식인원수 : 227.00 명
칼로리 : 860.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.4 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 47.7 , 비타민A(R.E) : 106.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 43.0 , 칼슘(mg) : 183.4 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 12일 중식
홍국쌀밥
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
새우감바스&바게트 (2.5.6.9.10.12.13.15.16)
수제햄버거스테이크/파인애플소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 227.00 명
칼로리 : 750.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 81.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.5 , 칼슘(mg) : 82.1 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 08일 석식
보리밥
황태버섯찌개 (5.6)
마늘쫑볶음 (5.6.13)
햄버거스테이크(석) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 11.00 명
칼로리 : 626.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.4 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 12.6 , 비타민A(R.E) : 56.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 170.1 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 09일 석식
순한맛카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
사과오이초무침 (5.6.13)
닭어깨봉구이 (5.6.13.15)
백김치 (9)
급식인원수 : 11.00 명
칼로리 : 714.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.2 , 단백질(g) : 34.2 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 156.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 22.1 , 칼슘(mg) : 101.0 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 10일 석식
보리밥
조랭이떡버섯들깨탕 (5.6)
고등어카레구이(완) (2.5.6.7.12.13.16)
쑥갓나물(두부) (5.6)
깍두기 (9)
급식인원수 : 11.00 명
칼로리 : 838.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 34.4 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 90.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.5 , 칼슘(mg) : 207.6 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 11일 석식
콩나물비빔밥 (1.5.16)
얼갈이배추된장국 (5.6)
닭꼬치구이 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
양념고추장 (5.6.13)
급식인원수 : 11.00 명
칼로리 : 781.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.6 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 305.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 290.7 , 철분(mg) : 13.0