충남삼성고등학교 사립 남여공학 일반계 자율고 주간
ChungNam samsung Academy
주소 : 충청남도 아산시 탕정면 삼성로 77 (탕정면) . 우편번호 (31454)
전화번호 : 041-339-3000
FAX : 041-339-3009
http://www.cnsa.hs.kr/
설립일(개교기념일) : 2013년 82월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 06일 조식
모닝빵&딸기잼,버터 (1.2.5.6.13)
크림스프 (2.5.6.16)
한입돈까스강정 (1.2.5.6.10.12.13)
웨지감자구이/케첩 (5.6.12)
야채피클
드레싱:오리엔탈,참깨 (1.5.6)
야채믹스샐러드
코코볼시리얼&흰우유 (2.5.6)
토핑요거트 (2)
사과
추가:누룽지,구운김
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 807.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.5 , 단백질(g) : 20.0 , 지방(g) : 40.1 , 비타민A(R.E) : 189.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.2 , 칼슘(mg) : 366.6 , 철분(mg) : 2.0
2026년 06월 07일 조식
우유생크림빵 (1.2.5.6)
크림스프 (2.5.6.16)
치킨너겟/소스 (1.2.5.6.13.15)
수제달걀후라이 (1)
야채피클
드레싱:오리엔탈,오렌지 (1.2.5.6)
야채믹스샐러드
콘푸로스트시리얼&흰우유 (2.5.6)
아침에주스 (13)
대추방울토마토 (12)
추가:누룽지,구운김
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 853.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.5 , 단백질(g) : 25.2 , 지방(g) : 31.5 , 비타민A(R.E) : 629.1 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 68.0 , 칼슘(mg) : 386.1 , 철분(mg) : 8.8
2026년 06월 08일 조식
귀리현미밥
한우버섯샤브국 (16)
콩나물무침 (5)
갓김치돈사태찜 (5.9.10)
스틱김자반 (5)
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,파인 (1.2.5.6)
오레오초코시리얼&흰우유 (2.5.6)
토핑요거트 (2)
대추방울토마토 (12)
추가:누룽지,구운김
급식인원수 : 778.00 명
칼로리 : 837.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.9 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 349.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 29.1 , 칼슘(mg) : 390.9 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 09일 조식
크로플/메이플시럽 (1.2.5.6.13)
고구마스프 (2.5.6.16)
새우살브로콜리볶음 (1.5.6.9.13)
토마토프리타타 (1.12)
야채피클
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,요거트 (1.2.5.6)
아침에주스 (13)
사과
콘푸로스트시리얼/흰우유 (2.5.6)
추가코너:누룽지,밥,구운김,김치 (9)
급식인원수 : 778.00 명
칼로리 : 806.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.6 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 21.5 , 비타민A(R.E) : 390.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 96.9 , 칼슘(mg) : 418.8 , 철분(mg) : 5.9
2026년 06월 10일 조식
수수밥
조랭이떡국 (1)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
참나물무침 (5.6)
닭살칠리볶음 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,키위 (1.2.5.6)
후르트링&초코볼시리얼/흰우유 (2.5.6)
대추방울토마토 (12)
미니윌 (2)
추가코너:누룽지,구운김
급식인원수 : 778.00 명
칼로리 : 835.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.1 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 372.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 31.2 , 칼슘(mg) : 416.9 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 11일 조식
파스키에팡올레/딸기잼 (1.2.5.6.13)
양송이크림스프 (2.5.6.16)
베이컨단호박크림뇨끼 (2.5.6.10.13)
미니해쉬브라운/케찹 (5.6.12)
야채피클
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,참깨 (1.5.6)
아침에주스 (13)
사과
그래놀라시리얼/흰우유 (2.5.6)
추가코너:누룽지,밥,구운김,김치 (9)
급식인원수 : 778.00 명
칼로리 : 795.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.7 , 단백질(g) : 20.7 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 221.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 131.4 , 칼슘(mg) : 373.0 , 철분(mg) : 1.4
2026년 06월 12일 조식
전복영양죽 (18)
돈육메추리알장조림 (1.10)
무말랭이무침
진미채볶음 (1.5.6.17)
백김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,오렌지 (1.2.5.6)
대추방울토마토 (12)
첵스시리얼/흰우유 (2.5.6)
추가코너:누룽지,밥,구운김
짜먹는요거트 (2)
급식인원수 : 778.00 명
칼로리 : 827.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.0 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 333.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 39.5 , 칼슘(mg) : 308.2 , 철분(mg) : 7.0
2026년 06월 06일 중식
오므라이스/양송이소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
두부장국 (5.6)
오이지무침
왕새우튀김&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,파인 (1.2.5.6)
골라먹는주스 (11.13)
추가:밥,구운김
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 846.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.3 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 181.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 34.1 , 칼슘(mg) : 178.1 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 07일 중식
스팸김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
미역야채초무침
먹물돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,요거트 (1.2.5.6)
오렌지
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 830.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 111.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 55.1 , 칼슘(mg) : 204.1 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 08일 중식
흑미기장밥
대관령식황태해장국 (1.5)
오리주물럭 (5.6)
뿌리채소강정 (1.2.4.5.6.12.13)
쌈무
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,키위 (1.2.5.6)
수박
급식인원수 : 1198.00 명
칼로리 : 821.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.4 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 360.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 32.8 , 칼슘(mg) : 241.0 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 09일 중식
흑미차조밥
야채달걀찜 (1)
전주식물갈비 (5.10.13)
시금치나물
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,참깨 (1.5.6)
수신멜론
곱창김
급식인원수 : 1198.00 명
칼로리 : 803.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.6 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 493.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 39.5 , 칼슘(mg) : 242.0 , 철분(mg) : 6.0
2026년 06월 10일 중식
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
뿌링돈파이 (1.2.5.6.10.13)
야채피클
시저샐러드 (1.2.5.6)
복숭아아이스티 (11.13)
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13)
추가코너:밥,구운김,김치 (9)
급식인원수 : 1198.00 명
칼로리 : 854.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.7 , 단백질(g) : 41.3 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 183.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 68.0 , 칼슘(mg) : 269.8 , 철분(mg) : 6.5
2026년 06월 11일 중식
현미기장밥
우거지된장국 (5)
비빔막국수 (3.5.6)
돼지갈비구이&무쌈 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,파인 (1.2.5.6)
참외
급식인원수 : 1198.00 명
칼로리 : 810.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.2 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 239.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.2 , 칼슘(mg) : 279.0 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 12일 중식
베이컨갈릭필라프 (5.6.10.13.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
자메이카닭구이 (5.6.12.13.15.18)
수제양배추피클 (13)
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,요거트 (1.2.5.6)
에그타르트 (1.2.5.6)
추가코너:밥,구운김
급식인원수 : 1198.00 명
칼로리 : 854.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 308.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 77.3 , 칼슘(mg) : 242.9 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 06일 석식
혼합잡곡밥
들깨수제비국 (5.6)
콩나물무침 (5)
돈육두루치기 (10)
상추쌈&쌈장 (5.6)
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:발사믹,키위 (1.2.5.6)
귤향과즐 (1.2.5.6)
수박
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 852.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.2 , 단백질(g) : 44.8 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 214.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 162.1 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 07일 석식
혼합잡곡밥
국물닭볶음탕/우동사리 (5.6.15)
명태살두부전/케첩 (1.5.6.12)
브로콜리숙회/초고주창 (5.6)
배추김치 (9)
드레싱:오리엔탈,참깨 (1.5.6)
야채믹스샐러드
골라먹는주스 (11.13)
초코쌀뻥 (1.2.5.6)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 856.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.4 , 단백질(g) : 43.9 , 지방(g) : 21.5 , 비타민A(R.E) : 167.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 36.4 , 칼슘(mg) : 99.0 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 08일 석식
마제덮밥 (1.10)
유부장국 (5)
오이탕탕이 (13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,오렌지 (1.2.5.6)
포도주스 (13)
오렌지
급식인원수 : 940.00 명
칼로리 : 799.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.8 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 111.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 32.6 , 칼슘(mg) : 241.0 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 09일 석식
고기짬뽕 (2.5.6.9.10.13.16.17.18)
짜사이채무침
군만두&초간장 (1.5.6.10.16.18)
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,파인 (1.2.5.6)
프리미엄요구르트 (2)
추가코너:밥,구운김,김치 (9)
급식인원수 : 928.00 명
칼로리 : 804.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.0 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 101.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 36.2 , 칼슘(mg) : 210.0 , 철분(mg) : 11.8
2026년 06월 10일 석식
혼합잡곡밥
순살감자탕(큰) (5.6.10.13.16)
가자미튀김&소스 (1.5.13)
사과치커리무침
배추김치 (9)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,요거트 (1.2.5.6)
딸바우유 (2)
급식인원수 : 930.00 명
칼로리 : 794.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.4 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 24.2 , 비타민A(R.E) : 168.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.7 , 칼슘(mg) : 192.5 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 11일 석식
구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
슬림단무지
신전떡볶이/찐달걀1개 (1.2.5.6.12.13.16.18)
오징어튀김, 야채튀김 (1.5.6.17.18)
모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
야채믹스샐러드
드레싱:오리엔탈,키위 (1.2.5.6)
쿨피스 (11.13)
추가코너:밥,구운김,김치 (9)
급식인원수 : 926.00 명
칼로리 : 850.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.8 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 101.2 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 27.5 , 칼슘(mg) : 141.7 , 철분(mg) : 5.4