포항제철공업고등학교 사립 남 전문계 특목고 산업수요 맞춤형 고등학교 주간
Pohang Jecheol Technical High School
주소 : 경상북도 포항시 남구 지곡로 150 / 포항제철공업고등학교 (지곡동) . 우편번호 (37666)
전화번호 : 054-279-4613
FAX : 054-279-4679
http://school.gyo6.net/pocheoltechhs
설립일(개교기념일) : 1969년 12월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 호주산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 중국산 , 콩 가공품 : 중국산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 중국산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
현미밥
메떼뭉크 미니라즈베리크라운파이 (1.2.5.6)
버섯햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
떡갈비너트조림 (1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18)
무생채 (13)
참치김치볶음 (5.9.13.16.18)
구운김
우유(초코에몽) (2.13)
숭늉
급식인원수 : 422.00 명
칼로리 : 986.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.1 , 단백질(g) : 28.4 , 지방(g) : 33.9 , 비타민A(R.E) : 80.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 278.2 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 09일 조식
찰현미밥
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
매운콩나물무침 (5.6)
소불고기 (5.6.13.16)
아이러브요거트드링크 (1.2.5.6)
바나나
골드키위
숭늉
배추김치 (9)
급식인원수 : 422.00 명
칼로리 : 976.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.5 , 단백질(g) : 40.1 , 지방(g) : 34.5 , 비타민A(R.E) : 274.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 48.5 , 칼슘(mg) : 237.3 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 10일 조식
찰현미쌀눈밥
북어국 (1.5.6)
두부참나물무침 (1.5.6)
인삼오리불고기 (5.6.13)
소프트미니치즈케이크 (1.2.5.6)
아침에쥬스 (13)
숭늉
배추김치 (9)
급식인원수 : 422.00 명
칼로리 : 918.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.0 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 32.9 , 비타민A(R.E) : 132.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 88.2 , 칼슘(mg) : 112.6 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 11일 조식
찰현미밥
퍼먹는장조림 (1.5.6.10.13.16)
가자미조림 (5.6.13)
배추김치/완제품 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)
곰탕(소면) (5.6.16)
숭늉
급식인원수 : 422.00 명
칼로리 : 864.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.3 , 단백질(g) : 41.3 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 235.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 305.1 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 12일 조식
찰현미밥
녹두닭백숙 (15)
오이깍두기
명품동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
델몬트 주스 (13)
숭늉
미니메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
배추김치 (9)
급식인원수 : 422.00 명
칼로리 : 837.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.2 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 62.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.4 , 칼슘(mg) : 122.3 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 08일 중식
찰현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오이고추쌈장무침 (5.6)
제육고추장볶음 (5.6.10.12.13.18)
새우완자전 (1.2.5.6.9.12.18)
배추김치/완제품 (9)
아삭이상추쌈
참외
급식인원수 : 505.00 명
칼로리 : 804.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.3 , 단백질(g) : 44.8 , 지방(g) : 18.7 , 비타민A(R.E) : 129.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.1 , 칼슘(mg) : 90.0 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 09일 중식
찰현미밥
병천식순대국(일반/얼큰) (2.5.6.10.13.16)
들기름막국수 (3.5.6.13)
총각김치 (9)
부추겉절이 (5.6.13)
달콤불고기소스 (5.6.12.13.18)
수박
순살족발 (10)
쌈무
급식인원수 : 506.00 명
칼로리 : 1223.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 200.5 , 단백질(g) : 45.4 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 83.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 6.4 , 칼슘(mg) : 172.6 , 철분(mg) : 8.2
2026년 06월 10일 중식
알리올리오볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
꼬지어묵국 (1.2.5.6.9.13)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
버터플라이새우튀김 (1.5.6.9.13)
배추김치/완제품 (9)
꿀토마토 (12)
나랑드사이다
급식인원수 : 497.00 명
칼로리 : 965.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.7 , 단백질(g) : 28.8 , 지방(g) : 21.5 , 비타민A(R.E) : 228.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 27.5 , 칼슘(mg) : 226.2 , 철분(mg) : 6.7
2026년 06월 11일 중식
현미밥
에그타르트 (1.2.5.6)
별미묵파프리카무침(흑임자드레싱) (1.5)
간장후라이드치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
수제비등뼈감자탕 (5.6.10)
야쿠르트 (2)
급식인원수 : 505.00 명
칼로리 : 949.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.6 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 149.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 255.6 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 12일 중식
기장밥
쇠고기무국 (5.6.16)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
무나물
곤드레나물
명란김
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 747.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.6 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 110.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.5 , 칼슘(mg) : 207.8 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 08일 석식
쌀밥
마라탕 (5.6.9.16.17.18)
단무지무침
양파초절이 (5.6.13.18)
과일소스탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치/완제품 (9)
애사비소다
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
급식인원수 : 449.00 명
칼로리 : 935.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.4 , 단백질(g) : 23.2 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 44.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 84.5 , 철분(mg) : 15.9
2026년 06월 09일 석식
발아현미밥
닭개장 (5.6.15)
생야채겉절이 (5.6.13)
꽃게카레볶음 (1.2.5.6.8.12.13.16.18)
바삭철판불고기 (5.6.10.12.13.18)
배추김치/완제품 (9)
스위트제주청귤주스 (13)
급식인원수 : 449.00 명
칼로리 : 759.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.5 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 13.8 , 비타민A(R.E) : 71.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.6 , 칼슘(mg) : 117.6 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 10일 석식
찰현미밥
들깨오색옹심이국 (5.6.17)
LA돼지갈비떡조림 (2.5.6.10.13)
골뱅이오이무침 (5.6.13.17)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치/완제품 (9)
카프리썬 (13)
급식인원수 : 449.00 명
칼로리 : 1057.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.7 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 30.7 , 비타민A(R.E) : 61.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 42.2 , 칼슘(mg) : 151.3 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 석식
쌀밥
돈꼬츠라멘 (1.2.5.6.9.10.15.16)
구운계란(오븐) (1)
오이지볶음(고추기름)
닭다리양념반후라이드반 (2.5.6.12.13.15)
치즈볼(치즈/고구마) (1.2.5.6)
슈가로로스파클링
배추김치 (9)
급식인원수 : 449.00 명
칼로리 : 1198.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.9 , 단백질(g) : 61.7 , 지방(g) : 27.4 , 비타민A(R.E) : 173.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.7 , 칼슘(mg) : 257.1 , 철분(mg) : 3.9