창인학교 사립 남여공학 일반계 주간
Changin School
주소 : 경기도 양평군 단월면 백동길 92 / 창인학교 (단월면) . 우편번호 (12528)
전화번호 : 031-774-7905/7955
FAX : 031-774-6898
http://www.changin.or.kr
설립일(개교기념일) : 1998년 21월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 16일 조식
흑미밥
시원한모듬어묵국 (1.5.6)
돈육춘장볶음 (2.5.6.10.13)
멸치풋고추볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 1142.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.9 , 단백질(g) : 80.1 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 69.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 433.1 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 17일 조식
기장밥
동태맑은국 (5.6)
감자파슬리엿장조림 (5.6.13)
무생채 (13)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 796.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.1 , 단백질(g) : 40.8 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 91.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 242.2 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 18일 조식
흑미밥
청국장 (5.6.9.10.16)
분식떡꼬치 (5.6.12.13)
너비아니파채무침 (1.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 3567.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 322.4 , 단백질(g) : 136.5 , 지방(g) : 192.7 , 비타민A(R.E) : 59.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.2 , 칼슘(mg) : 190.2 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 19일 조식
찰현미밥
우거지된장국 (5.6.16)
부추배무침 (5.6.13)
피자돈까스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 853.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.0 , 단백질(g) : 19.7 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 113.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 178.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 15일 중식
녹차밥
전주식콩나물탕 (1.5.6.9)
귤단감샐러드 (1.5.13)
애호박구이 (5.6)
폭찹스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 781.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 167.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 298.1 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 16일 중식
차수수밥
돈등뼈탕 (5.6.10.13)
메추리알새송이조림 (1.5.6.12.13)
가지스틱볶음 (5.6.13)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
석박지 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 157.00 명
칼로리 : 905.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.6 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 251.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.1 , 칼슘(mg) : 297.5 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 17일 중식
곤드레묵은지밥&양념장 (5.9.13)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
매콤목살구이 (5.6.10.13)
김구이
오이소박이 (9)
귤
우유 (2)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 772.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.1 , 단백질(g) : 37.9 , 지방(g) : 25.0 , 비타민A(R.E) : 320.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 39.2 , 칼슘(mg) : 366.9 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 18일 중식
찰현미밥
샤브샤브국 (1.5.6.16)
나박무무침 (13)
스팸깻잎볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
버섯탕수 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 756.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.9 , 단백질(g) : 27.3 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 146.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.9 , 칼슘(mg) : 256.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 19일 중식
기장밥
김치시금치국(건강식단) (5.6.9)
밤연근조림 (5.6.13)
봄동겉절이 (5.6.13)
옛날통닭다리 (2.5.6.12.15)
총각김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 172.00 명
칼로리 : 1021.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.1 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 42.4 , 비타민A(R.E) : 231.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 272.2 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 15일 석식
찰현미밥
팽이버섯된장국 (5.6)
우엉조림* (5.6.13)
섬초무침 (5.6.13)
주꾸미&소면무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 892.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 161.7 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 10.1 , 비타민A(R.E) : 397.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 47.0 , 칼슘(mg) : 220.1 , 철분(mg) : 6.7
2025년 12월 16일 석식
무스비김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
매운순두부국* (1.5.6.9)
무미역초무침* (5.6.13)
맛초킹닭강정 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 1205.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.3 , 단백질(g) : 67.3 , 지방(g) : 51.0 , 비타민A(R.E) : 169.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 56.7 , 칼슘(mg) : 259.4 , 철분(mg) : 5.8
2025년 12월 17일 석식
흑미밥
매운참깨계란탕 (1.5.6.13.16)
마늘쫑볶음 (5.6.13)
오리불고기(건강식단) (5.6.13)
배추김치 (9)
단호박견과류찜* (5.6.13.14)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 1213.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.7 , 단백질(g) : 45.8 , 지방(g) : 53.7 , 비타민A(R.E) : 696.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 41.3 , 칼슘(mg) : 287.7 , 철분(mg) : 6.8
2025년 12월 18일 석식
차수수밥
감자호박고추장찌개* (5.6)
새송이짬뽕소스조림 (5.6.9.13.17.18)
맥적구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 6.00 명
칼로리 : 887.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.6 , 단백질(g) : 51.3 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 86.3 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.3 , 칼슘(mg) : 123.0 , 철분(mg) : 3.5