서울맹학교 국립 남여공학 주간
Seoul National School for the Blind
주소 : 서울특별시 종로구 필운대로 97 (신교동) . 우편번호 (03032)
전화번호 : 02-731-6772
FAX : 02-722-0845
http://www.bl.sc.kr
설립일(개교기념일) : 1913년 40월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
쌀밥
꼬치어묵국 (1.5.6)
부추무침
명엽채볶음 (5.6.13)
돼지고기김치볶음 (9.10.13)
사과
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 870.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.6 , 단백질(g) : 49.2 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 62.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 273.3 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 19일 조식
양송이스프 (2.5.6.13.16)
갈릭 빅 바게트 (2.5.6)
두부토마토스튜 (2.5.6.12.13.18)
양배추사과샐러드 (1.5.13)
고구마구이
포도주스 (13)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 804.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.6 , 단백질(g) : 11.9 , 지방(g) : 30.5 , 비타민A(R.E) : 123.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 51.8 , 칼슘(mg) : 113.1 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 20일 조식
누룽지죽
팥찐빵
찰떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
김치볶음 (5.9.13)
비요뜨 (2)
오렌지
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 1015.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.0 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 38.2 , 비타민A(R.E) : 124.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 49.0 , 칼슘(mg) : 304.3 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 21일 조식
쌀밥
아욱된장국 (5.6)
올방개묵무침 (5.6)
햄계란구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
도시락김
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 718.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.2 , 단백질(g) : 28.8 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 328.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 79.7 , 칼슘(mg) : 538.1 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 22일 조식
쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이부추무침
깍두기 (9)
적포도
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 925.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.0 , 단백질(g) : 27.6 , 지방(g) : 43.0 , 비타민A(R.E) : 88.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 156.2 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 조식
누룽지죽
그린비타민유자무침 (13)
치킨텐더 (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
사과주스 (13)
푸실리치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.16)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 938.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.4 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 168.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 117.5 , 칼슘(mg) : 214.0 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 24일 조식
쌀밥
순두부찌개 (5.9.10)
숙주나물무침
미니크런치돈까스 (1.5.6.10.12)
열무김치 (9)
사과
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 1052.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.9 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 55.3 , 비타민A(R.E) : 113.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 218.2 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 조식
야채스프 (2.5.6.13.16.18)
감자사과샌드위치 (1.2.5.6.13)
머스캣코코
바나나
양상추청포묵샐러드 (5.6.12.13.1.2)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 851.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.7 , 단백질(g) : 15.5 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 59.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 32.3 , 칼슘(mg) : 82.3 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 18일 중식
*규동[일식쇠고기덮밥] (1.5.6.13.16)
맑은미소된장국(미역)@ (5.6)
*그린샐러드(키위소스) (12.13)
*깍두기(완) (9)
*메론아이스바(보조식) (1.2.5)
*타코야키[일본] (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 1350.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 161.2 , 단백질(g) : 43.2 , 지방(g) : 57.8 , 비타민A(R.E) : 240.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 21.7 , 칼슘(mg) : 335.1 , 철분(mg) : 6.7
2025년 06월 19일 중식
*삼곡밥(보리.수수,현미)
참치추어탕@ (5.6)
*햄달걀찜 (1.2.5.6.9.10.15.16)
*오이스틱&파프리카(쌈장) (5.6.13)
*♠오리불고기(고추장) (5.6.13)
*배추김치 (9)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 1282.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.4 , 단백질(g) : 56.3 , 지방(g) : 73.9 , 비타민A(R.E) : 298.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 77.5 , 칼슘(mg) : 374.2 , 철분(mg) : 7.6
2025년 06월 20일 중식
*서리태콩밥 (5)
애호박감자된장찌개a (5.6)
*♠미나리콩나물무침 (5)
*누룽지치즈불닭 (2.5.6.13.15)
*배추김치 (9)
*친환경참외(125)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 1042.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.9 , 단백질(g) : 51.9 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 209.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 28.8 , 칼슘(mg) : 297.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 21일 중식
참치김치볶음밥 (5.9)
유부맑은국 (5.6)
갈비왕교자찜 (1.5.6.10.16.18)
단무지
감자채볶음 (5)
식물성유산균 요구르트 (2)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 726.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.1 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 96.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 34.0 , 칼슘(mg) : 240.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 22일 중식
김가루양념밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
유부우동 (5.6.7.13.18)
참나물무침 (5.6.13)
소떡소떡 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
인절미스낵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 1112.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 199.2 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 241.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 308.7 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 중식
*차수수밥
조개탕(겉)@ (13.18)
*미역줄기볶음
*(수제)모듬탕수육&소스(소시지,딤섬) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*석박지 (9)
*자두(보조식)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 725.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.5 , 단백질(g) : 46.2 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 147.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 43.3 , 칼슘(mg) : 203.7 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 24일 중식
*토마코펜현미밥 (12)
육개장(잡뼈)@ (1.5.6.16)
*가자미살양념찜 (5.6.13)
*궁중떡볶음(쇠) (5.6.13.16)
*노각나물
*배추김치 (9)
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 822.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.4 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 59.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 140.1 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 25일 중식
*나물비빔밥(쇠,후라이) (1.5.6.13.16)
감자다시마맑은국@ (5.6)
순살후라이드치킨(120)맹 (6.15)
*깍두기(완) (9)
*곰곰딸기라떼 (1.2)
생망고(30)@
급식인원수 : 320.00 명
칼로리 : 1114.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.3 , 단백질(g) : 58.2 , 지방(g) : 36.1 , 비타민A(R.E) : 497.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 41.2 , 칼슘(mg) : 269.7 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 18일 석식
기장밥
닭곰탕 (15)
두부조림 (5.6.13)
가지나물
상추오이무침
깍두기 (9)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 715.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.2 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 120.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 302.0 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 19일 석식
삼곡밥
우리밀수제비국 (5.6)
코다리무조림 (5.6.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
열무김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 886.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.3 , 단백질(g) : 65.8 , 지방(g) : 5.9 , 비타민A(R.E) : 181.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.5 , 칼슘(mg) : 381.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 20일 석식
서리태콩밥 (5)
북어계란국 (1.5.6)
꼬시래기무침 (5.6.13)
오징어떡볶음 (5.6.13.17)
야채전 (1.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 748.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 48.7 , 지방(g) : 11.9 , 비타민A(R.E) : 167.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 457.4 , 철분(mg) : 7.4
2025년 06월 21일 석식
쌀밥
돈육고추장찌개 (5.6.10)
치커리무침 (5.6.13)
머위대들깨볶음
도톰동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 851.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.3 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 35.5 , 비타민A(R.E) : 240.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 269.3 , 철분(mg) : 5.8
2025년 06월 22일 석식
쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
참치계란찜 (1.5)
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
토마토유자샐러드 (12.13)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 729.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.2 , 단백질(g) : 45.9 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 228.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.4 , 칼슘(mg) : 253.5 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 23일 석식
차수수밥
설렁탕 (5.6.16)
고등어무조림 (5.6.7.13)
부추무침
배추김치 (9)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 1003.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.7 , 단백질(g) : 45.2 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 56.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 279.1 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 24일 석식
토마코펜현미밥 (12)
된장찌개 (5.6.9)
상추깻잎겉절이
제육버섯불고기 (5.6.10.13)
우엉채볶음 (5.6.13)
미니윌 (2)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 776.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.4 , 단백질(g) : 50.3 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 180.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 383.4 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 25일 석식
기장밥
어묵무국 (1.5.6)
오징어초무침 (5.6.13.17)
시래기볶음 (5.6)
만두탕수 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 35.00 명
칼로리 : 802.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.1 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 10.8 , 비타민A(R.E) : 158.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.1 , 칼슘(mg) : 497.9 , 철분(mg) : 5.9