광주서광중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gwangju Seogwang Middle School
주소 : 광주광역시 남구 진다리로24번길 13 (백운동/ 광주서광중학교) . 우편번호 (61658)
전화번호 : 062-603-8203
FAX : 062-652-0992
http://seogwang.gen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1969년 81월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 넙치 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 , 가리비 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 부세 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
친환경잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.9.18)
꽈리어묵볶음 (1.5.6.13)
매콤돼지불고기 (5.6.10.13)
머위대나물 (18)
김치 (9)
쌈장 (5.6)
비스킷초코샌드 (2.5.6)
친환경방울토마토 (12)
친환경모듬쌈
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 776.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.2 , 단백질(g) : 44.7 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 172.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 27.6 , 칼슘(mg) : 314.8 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 09일 중식
친환경찰흑미밥
들깨수제비 (5.6.9)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
안심꿔바로우/소스 (5.6.11.13.15)
순살고등어카레구이 (2.5.6.7.10.12.13.16.18)
김치 (9)
발사믹샐러드 (2.12.13)
망고바
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 916.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.6 , 단백질(g) : 60.8 , 지방(g) : 30.1 , 비타민A(R.E) : 121.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.2 , 칼슘(mg) : 357.5 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 10일 중식
산채비빔밥 (5)
아욱된장국 (5.6.18)
야채달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16)
꼬들오이지무침
파래자반볶음
김치 (9)
케첩 (12)
한우약고추장 (5.6.13.16)
통모짜치즈핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 738.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.5 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 363.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.3 , 칼슘(mg) : 448.8 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 11일 중식
친환경쌀밥
크루통크림스프 (2.5.6.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
아삭고추무침 (5.6)
가지나물 (5.6)
오이소박이 (9.13)
겹겹이돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
유산균요구르트 (2)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 882.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.9 , 단백질(g) : 31.4 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 158.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 20.6 , 칼슘(mg) : 156.9 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 12일 중식
치킨텐더 (1.5.6.15.18)
친환경찰보리밥
가쓰오우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
잔멸치볶음 (5.6.13)
웨지감자
김치 (9)
케첩 (12)
딸기아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 755.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 120.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 357.5 , 철분(mg) : 3.1