송라중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Songra Middle School
주소 : 경상북도 포항시 북구 송라면 광천길 36 (송라면/ 송라중학교) . 우편번호 (37511)
전화번호 : 054-243-5507
FAX : 054-246-1241
http://school.gyo6.net/songra
설립일(개교기념일) : 1971년 12월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 양고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 넙치 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 주꾸미 수산가공품 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
토마코펜밥 (12)
크림소스스파게티(청) (1.2.5.6.10.13.16)
단호박배추된장국 (5.6)
혼합멸치조림(교) (5.6.9.13)
상추쑥갓레몬무침 (5.6.13)
함박스테이크(교) (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치(자율) (9)
배추김치(담기-청하) (9.13)
함박소스(교) (1.2.5.6.12.13.16)
귤
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 879.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.0 , 단백질(g) : 50.8 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 188.3 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 57.1 , 칼슘(mg) : 673.9 , 철분(mg) : 5.6
2025년 12월 17일 중식
잔치국수(교) (1.5.6.9.13.16)
매콤닭강정(송) (4.5.6.12.13.15)
배추김치(자율) (9)
깍두기 (9)
구름마카롱 (1.2.6)
딸기(교)
양념장(국수) (5.6)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 881.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.1 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 32.1 , 비타민A(R.E) : 155.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 56.0 , 칼슘(mg) : 454.5 , 철분(mg) : 5.3
2025년 12월 18일 중식
친환경차조밥
a한방갈비탕 (1.5.6.16)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
조기구이 (5)
더덕구이 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
메론
오이스틱/쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 776.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.1 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 57.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 106.6 , 철분(mg) : 3.9
2025년 12월 19일 중식
친환경찰보리밥
고디탕 (5.6)
a메추리알양송이조림 (1.5.6.13)
숙주부추무침 (5.6)
감자야채볶음(교) (5)
가자미크런치까스 (1.5.6)
배추김치(자율) (9)
타르타르소스(파인,교) (1.5)
야쿠르트500라이트 (2)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 662.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.5 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 176.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 360.3 , 철분(mg) : 4.3